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Je suis assise sur le canapé dans un tee-shirt taché et baggy, et des sous-vêtements accrochés à ses derniers instants de vie. Inutile de dire qu'après avoir obtenu mon diplôme universitaire, la seule chose à laquelle je pouvais m'engager était d'éviter les responsabilités de l'inévitable «âge adulte» qui courait vers moi. Couché là, sans inspiration, j'ai rafraîchi ma page Facebook, seulement pour être claqué au visage avec "Mark vient de se fiancer."
Eh bien, laissez-moi vous dire comment ça s'est passé ...
Ce que vous traversez quand votre ex engagé
Vous l'avez peut-être déjà traversé, ou peut-être que vous n'en avez pas encore fait l'expérience. Mais apprendre que votre ex est sur le point de se marier n'est pas une promenade dans le parc.
# 1 Choc. Haha, il n'y a pas moyen ... Haha, laissez-moi vérifier cela. Cela ne s'est pas produit. Oui. Oui, c'est le cas. Et vous ne pensiez définitivement pas que cela allait se passer avant vous. Tu appelles ta mère, tu appelles ta grand-mère, tu appelles tous tes amis. Tout le monde doit savoir. Tout le monde doit savoir et se joindre à vous en état de choc, ou confirmer que c'est un véritable événement.
Votre équipe de soutien était là pendant que vous les noyiez dans le désespoir de votre rupture, et maintenant ils ont été honorés avec la conversation en cours de sa nouvelle vie.
# 2 Colère. Vous pouvez sentir votre corps chauffer pendant que vos yeux fixent la photo de lui et de son nouveau fiancé. Oh, ils ont l'air tellement heureux. Eh bien, n'est-ce pas génial? Je suis tellement heureux que tout dans sa vie a parfaitement fonctionné . Vous attrapez des collations inoffensives et commencez à manger énergiquement. Je vous suggère de faire une promenade, à la place.
# 3 Jalousie. Votre main s'enfonce plus profondément dans le sac de jetons, et vous avez terminé. Une fois que vous êtes à cette phase, vous devez juste le laisser vous prendre. Cela étant dit, ne vous laissez pas emporter au point où vous le traquez en dehors de son travail, en demandant une seconde chance.
Mais naturellement, vos pensées sont similaires à celles-ci: S il doesn ' t lui convient. Vous pouvez le voir dans ses yeux, il ne l'aime pas vraiment. Amusez-vous à payer 50 000 $ pour un mariage qui ne durera pas un an. Nous étions un couple plus beau. Oui, c'est vrai, ma fille. Assurez-vous que ces pensées ne quittent pas votre maison
# 4 Défaite. Vos émotions changent, transformant son engagement en compétition Comment peut-il avoir trouvé quelqu'un avant moi? Tout le but de notre séparation était que je devais aller de l'avant et trouver quelqu'un d'extraordinaire, alors qu'il passe le reste de sa vie misérable à cause de notre rupture.
Il n'était même pas un si bon petit ami. Je ne comprends pas comment il a trouvé quelqu'un qui veut être avec lui. Je suis ici, sans emploi, célibataire et souffre maintenant de sueurs de stress. Personne n'aime la transpiration due au stress
# 5 Désespoir. C'est à ce moment que vous sortez votre Rolodex. La pensée de ne jamais trouver quelqu'un et de mourir inévitablement seul n'a jamais été aussi forte. Devrais-je ouvrir à nouveau mon compte PlentyOfFish? J'ai rencontré un gars décent là-bas. Tinder n'est pas trop mauvais, mais attendez ... peut-être que eHarmony est meilleur? C'est plus pour les joueurs sérieux. Oh, et Christina a cet ami. Je devrais l'appeler; il était mignon.
Combattez cette étape. Cette étape vous fera faire des choses que vous n'auriez pas souhaitées. N'appelle pas ce mec avec qui tu as eu un rendez-vous. Ne commencez pas à penser à des gars potentiels qui ne vous convenaient pas. Non seulement ça, ne traînez pas un pauvre type dans votre groupe de pitié parce que vous voulez "prouver" quelque chose à votre ex.
# 6 Nostalgie. Oui, il vous a fait regarder Rocky encore et encore, et il laisserait toujours la place des toilettes, mais s'il était le seul? Vous avez l'habitude de câliner et de regarder les étoiles sur les nuits claires. Et il y avait cette fois-là que vous vous êtes réveillés tous les deux à 4 heures du matin et que vous avez pris vos vélos jusqu'à la plage avec une bouteille de champagne.
Les émotions et les bons moments passés ensemble vont vous submerger. Vous allez probablement penser, "Ai-je manqué l'un?" ou "Vais-je jamais trouver quelqu'un qui va m'aimer comme il l'a fait?"
# 7 Dommage. Ah, alors la nostalgie fait quelque chose de beau. Rappelez-vous son habitude de ne pas prendre de douche après la pratique du basketball? Rappelez-vous quand vous étiez malade, et il n'a pas appelé? Oui, tu le fais.
Souviens-toi de ces moments, parce que ce sont ces moments-là qui t'ont fait douter de ta relation avec lui. Son nouveau fiancé va devoir s'asseoir à côté de la puanteur et supporter son manque de réflexion. Elle n'en a aucune idée!
# 8 Amusement. Alors que les bons souvenirs amènent toujours un sourire sur votre visage, rappelez-vous les habitudes ennuyeuses de votre ex et le fait qu'ils auront "Jusqu'à ce que la mort nous sépare"? cloué sur eux une fois qu'il lie le noeud avec son fiancé. Oh, mon Dieu, cette pauvre fille va devoir être avec lui toute sa vie. Elle va devoir s'habituer à son bon marché et à ses sous-vêtements sales jusqu'à ce qu'ils se séparent. Vous ne seriez pas capable de durer une année!
Soulagement # 9 Eh bien, la balle a été évitée. Essuie cette anxiété de ton front parce que le pire est passé. Après avoir passé les sentiments de jalousie et de colère, vous réalisez vraiment qu'elle aurait pu être vous. Oui, votre vie aurait été différente, mais est-ce la vie que vous voulez vraiment?
# 10 Acceptation. Continuez à parcourir ces photos de compte à rebours avant le mariage, asseyez-vous et profitez de la vue. Quelqu'un que vous avez aimé intensément est heureux et sur le point de se marier. Après les combats, l'effondrement horrible, et l'étape de guérison agonisante, sa vie a pris un tour et maintenant il est délicieusement heureux. Sois juste heureux pour le gars et crois que tu seras un jour aussi heureux que lui.
Après que la colère et la jalousie initiales se soient levées, tu finiras par accepter le fait que tes ex vont partir toi et trouve l'amour ailleurs. Les bonnes nouvelles à ce sujet? Vous êtes libre de faire la même chose.
