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Il n'y a vraiment rien de pire qu'un cœur brisé. Si vous avez déjà été aveuglé par quelqu'un qui vous tient vraiment à cœur, alors vous savez exactement ce que vous ressentez. Tu ne peux pas respirer. Tu ne peux pas manger. On dirait que tout le bonheur a été aspiré hors de votre vie par un vide géant.
Inutile de dire que ce n'est pas amusant. Parfois, vous pouvez même avoir l'impression que votre vie va se terminer ou que la douleur est telle que vous pourriez avoir l'impression que vous allez mourir. Mais pouvez-vous mourir d'un cœur brisé? Pouvez-vous lentement disparaître jusqu'à ce que vous ne soyez rien?
Comment apaiser un cœur brisé
Les coeurs brisés sont vraiment terribles, et ils ne souffrent littéralement de rien d'autre. Mais il y a quelques choses que vous pouvez faire pour rendre cette douleur un peu plus facile à gérer afin qu'elle ne finisse pas toute votre vie.
Rester occupé et vous forcer à être distrait vous aide vraiment à oublier la douleur. vous pouvez réellement guérir pendant un petit moment. Entourez-vous d'amis qui vous rendent heureux et concentrez-vous sur les passe-temps que vous aimez vraiment.
Alors, pouvez-vous mourir d'un cœur brisé?
Cela peut sembler stupide à ceux qui n'ont jamais éprouvé ce genre de souffrance pense qu'un cœur brisé peut réellement te tuer. Mais je pense que tout le monde serait surpris de voir à quel point l'arrachement de ton cœur peut vraiment t'affecter.
Si tu ne connais pas les changements physiques et émotionnels qui se produisent à l'intérieur de quelqu'un quand ils ont le cœur brisé, l'air pour toi. Voici comment un cœur brisé peut vous affecter, et si vous pouvez vraiment en mourir.
# 1 Vous n'avez pas d'appétit Ceci est vrai pour la majorité des gens. Lorsque vous avez le cœur brisé, votre corps s'arrête et vous n'avez plus envie de manger ou de boire beaucoup parce que vous n'avez pas faim. L'adrénaline qui coule dans votre système fait que le fait de manger semble nauséabond.
# 2 Vous ne mangez pas Sans appétit, vous ne mangez pas autant que vous êtes censé le faire. Peut-être que vous pouvez estomac une pomme pour la journée ou un morceau de pain grillé. Le problème avec cela est assez évident.
Nous avons besoin de nourriture pour survivre. Sans cela, notre corps commence à se fermer et à utiliser de moins en moins d'énergie pour se sauver. Cela se traduit par des gens à peine mobiles qui ne font rien du tout.
# 3 Vous mangez beaucoup trop D'un autre côté, certaines personnes prennent la nourriture comme moyen de réconfort. Downing tout votre indésirable favori se sent comme un moyen de combler le vide qui est présent dans votre corps. Ceci, cependant, est presque aussi mauvais que de ne rien manger. Vous gagnerez beaucoup de poids, et ce n'est jamais sain.
# 4 Vous avez du mal à dormir. Les cauchemars peuvent consommer votre sommeil - surtout si vous êtes déjà un rêveur lourd. Ils deviennent vifs, pointus et encore plus terrifiants avec le stress supplémentaire et le traumatisme émotionnel d'un cœur brisé. Donc, vous ne dormez pas, et cela affectera évidemment votre vie de tous les jours.
# 5 Les activités amusantes ne sont plus aussi amusantes. La seule chose que vous aimiez ne vous apporte même plus la joie quand tu as un coeur brisé. Donc, vous arrêtez de le faire. Cela peut vous rendre difficile de sourire ou de rire parce que vous ne trouvez tout simplement pas le bonheur dans les choses que vous avez faites.
# 6 Votre angoisse traverse le toit Ceci pour des raisons évidentes. Quand quelqu'un vous décharge et que vous devez ramasser les morceaux, votre corps est en état d'alerte. C'est comme si vous étiez à l'étranger avec des étrangers, même si vous étiez à la maison avec votre famille. Cela vous rend nerveux, nerveux et très émotif.
# 7 La dépression peut s'installer. Dans beaucoup de cas, les gens peuvent tomber dans une profonde dépression lorsqu'ils ont le cœur brisé. Nous savons tous à quel point la dépression peut être terrible pour votre esprit et votre corps. Sans aide appropriée, cela peut dégénérer en une spirale incontrôlable.
# 8 Vos hormones de stress deviennent élevées. Et elles restent élevées longtemps après. Ces hormones peuvent vous faire prendre du poids, perdre du poids, perdre le sommeil, éclater, avoir de la difficulté à digérer et tant d'autres choses qui vous affectent physiquement.
# 9 Vous vous enlevez de vos amis Avez-vous déjà entendu que plus vous avez d'amis, plus vous vivrez? Fondamentalement, le contact humain est quelque chose dont nous avons besoin pour survivre. Quand votre cœur est brisé, vous n'avez jamais envie d'être avec quelqu'un. Votre solitude devient votre norme et c'est TERRIBLE pour vous.
# 10 Vous pouvez avoir des problèmes cardiaques réels. Maintenant, c'est beaucoup plus commun chez ceux qui perdent réellement un être cher, car ils meurent. Parfois, vous pouvez être transporté à l'hôpital dans ce que les gens peuvent diagnostiquer comme une crise cardiaque, alors qu'en réalité, c'est une maladie appelée syndrome du cœur brisé. Ainsi, vous pouvez avoir des problèmes avec votre cœur réel lorsque votre cœur émotionnel est brisé.
# 11 Vous pouvez être dans la douleur réelle L'esprit est un organe si puissant qu'il peut FAIRE DE LA DOULEUR quand vous êtes émotif. douleur. Fondamentalement, lorsque vous avez le cœur brisé, votre cerveau imite cette douleur émotionnelle sous forme physique, et vous pouvez réellement ressentir de la douleur dans vos articulations et dans différentes parties de votre corps.
# 12 Votre tension artérielle augmente. Avec Toutes les autres choses qui se passent dans votre corps, votre tension artérielle peut augmenter énormément. Ce n'est jamais une bonne chose chez quelqu'un, et par conséquent, vous pouvez imaginer à quel point cela peut être dangereux s'il continue à rester élevé ou à augmenter régulièrement pendant longtemps.
# 13 Vos cheveux peuvent commencer à tomber En raison des hormones de stress qui traversent votre corps, il n'est pas rare que les gens perdent des poils lorsqu'ils sont en rupture. Ce n'est peut-être pas évident pour les autres, mais vous allez commencer à retirer de plus en plus de cheveux tout en le lavant sous la douche.
# 14 Vous ne penserez pas droit. Votre esprit va être préoccupé presque toujours avec les pensées du chagrin. Vous serez submergé de tristesse, et vous ne serez pas capable de penser droit et de faire les choses que vous faites normalement.
Le travail peut devenir difficile. Les corvées deviennent décourageantes. Vous pouvez même trouver que faire un pot de café devient une tâche très difficile mentalement quand vous avez un coeur brisé.
# 15 L'espoir devient une émotion étrangère. Quand on a l'impression que votre coeur est déchiré en un million de morceaux, l'espoir ne semble pas exister. Vous perdez de vue la lumière au bout du tunnel, et cela vous fait perdre votre volonté de continuer. Cela peut être très dangereux pour beaucoup de gens qui souffrent aussi de dépression et d'anxiété.
Alors, VRAIMENT ... peux-tu mourir d'un cœur brisé?
La vérité est que si tu laisses ton cœur brisé te consumer et prendre le contrôle votre vie, toute présence prolongée des conditions ci-dessus peut certainement vous conduire sur un chemin qui mène droit à une mort prématurée.
Il y a donc votre réponse à la question: peut-on mourir d'un cœur brisé? Les coeurs brisés ne sont pas une blague. La prochaine fois que vous entendez parler d'un ami qui traverse une rupture difficile, offrez votre soutien.
