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Il y a des jours où je sens que je suis le seul à avoir le sentiment que la vie n'a pas de sens. J'ai sans aucun doute vu et regardé des choses qui m'ont changé de façon irréparable, mais ce dont j'ai fini par accepter, c'est que je ne suis pas le seul. Personne ne le fait à travers cette vie indemne ou sans cicatrices, c'est sûr. Beaucoup de gens, parfois, ont l'impression que la vie n'a pas de sens.
Chaque fois que je vais à la vente d'un domaine et que je regarde autour de moi, la vie de tout un chacun pense à moi-même, c'est ça? Quand nous sommes partis, est-ce tout ce que nous avons laissé dans notre sillage?
J'ai perdu mon père très tôt dans la vie, mon mari encore plus tôt, et j'ai dû voir ma fille souffrir d'une maladie génétique Avoir un cancer qui l'obligeait à subir près de 40 chirurgies.
Je vous dirai qu'il y a eu de nombreuses fois que je me demandais de quoi il s'agissait. Y a-t-il un but pour nous d'être ici, et pourquoi la vie doit-elle être remplie d'une telle banalité pour souffrir et ensuite la quitter?
10 façons d'arrêter de penser que la vie n'a pas de sens
ce qui est arrivé dans ma vie, j'ai ces moments qui seront imprimés pour toujours dans ma tête. Comme lorsque vous êtes assis sur la plage, ou que vous êtes en train de faire quelque chose d'amusant, de respirer profondément, de regarder autour de vous et de penser ... les choses ne peuvent pas aller mieux.
Ce moment est juste là ce qui rend la vie digne d'être vécue. Bien sûr, ils sont généralement suivis par mes enfants qui se crient les uns les autres et tout le monde s'effondre.
Si vous pensez que la vie n'a pas de sens, vous pourriez mal interpréter ce qu'est le "sens". Tout le monde que vous touchez, vous touchez pour toujours. Chaque souvenir que vous avez, bon ou mauvais, a un sens. Et, tout ce que vous faites pendant que vous êtes ici, rend la vie significative. Si vous vous sentez comme si la vie n'a pas de sens, alors il se peut que vous cherchiez au mauvais endroit.
Voici comment cesser de penser que la vie n'a pas de sens.
# 1 Bénévole. Une des meilleures façons de sortez d'une ornière ou de vous montrer que la vie n'est pas aussi insignifiante que vous le sentez en ce moment, c'est de faire du bénévolat. Voir d'autres personnes qui sont dans une situation pire que vous peut vous ramener à la réalité et vous faire voir qu'il y a une lueur d'espoir, peu importe la gravité des choses. Quelque chose d'aussi peu que de sourire peut vous montrer le vrai sens de la vie.
# 2 Passez la journée avec vos enfants ... ou avec des enfants . Les enfants sont comme des petites boules de découverte. Ne souhaitez-vous pas parfois que vous puissiez avoir cette imagination, ce pardon dans votre cœur et cette simplicité? Si vous voulez vous souvenir de ce qu'est la vie, passez du temps avec un enfant.
Les enfants voient toutes les choses auxquelles nous échouons dans nos vies. En démolissant tout cela pour nous, ils nous rappellent ce qu'est vraiment la vie - pas la maison, la voiture ou les factures, mais le petit émerveillement que nous avons autour de nous partout.
# 3 Passez du temps dans une maison de retraite . Qui peut mieux expliquer le sens de la vie que ceux qui ont vécu le leur et qui approchent de la fin? Si vous voulez arrêter de penser que la vie n'a pas de sens, passez la journée à parler à quelqu'un qui n'a plus que ses souvenirs et une vie à raconter.
Je peux vous garantir que les choses dont ils parlent ne sont pas leurs 401k nouvelle BMW, ou leur bureau d'angle. Ils vous raconteront des moments où ils étaient jeunes, des moments passés avec leur famille, et les petits souvenirs qui tiennent un grand espace dans leurs têtes et dans leurs coeurs.
# 4 Appelez un vieil ami juste pour le rattraper . Quand vous commencez à penser que la vie n'a pas de sens, c'est probablement parce que vous n'avez pas trouvé beaucoup de joie dans votre vie ces derniers temps. Il est très facile de se laisser prendre dans des choses banales dans la vie, d'être distrait par les médias sociaux ou de regarder un écran d'ordinateur.
Une chose qui vous ramènera à une époque où vous aviez le monde dans la main est de trouver le meilleur ami qui a toujours fait ressortir le meilleur de vous. Reconnecter avec les gens qui signifient le plus, c'est ce qu'est la vie.
# 5 Play hooky L'une des principales raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir comme si la vie n'avait pas de sens, c'est chaque jour. Vous travaillez pour vivre et vivre au travail.
Si vous voulez trouver le sens dans la vie que vous avez perdu quelque part en chemin, alors jouez au boulot du boulot pour faire quelque chose que vous aimez. Ou mieux encore, réexaminez si vous êtes vraiment dans la bonne carrière dans la vie.
# 6 Dites "non" à quelque chose Il est difficile de trouver un sens dans la vie quand c'est juste une obligation jamais faire quelque chose d'amusant ou que vous voulez faire. Si vous voulez vous souvenir de ce qu'est la vie, arrêtez de dire oui à tout le monde et à tout.
Si vous essayez de vous rendre heureux en rendant tout le monde heureux autour de vous, c'est un moyen infaillible de vous perdre. et votre signification. La seule obligation que vous avez est pour vous. Alors, arrêtez de mettre tout le monde devant vous et découvrez ce qui vous rend heureux ... alors faites-le.
# 7 Partez seul en vacances . Les vacances sont super, mais parfois c'est juste une autre distraction pour nous empêcher de découvrir ce que nous voulons dans la vie. Si vous voulez retrouver le sens de la vie, il vous faudra peut-être passer du temps avec vous-même.
Apprendre à vous aimer, savoir ce que vous voulez faire et passer du temps de qualité en considérant vos décisions et où vous voulez pour aller dans le futur, c'est une excellente façon de retrouver du sens dans la vie et de te remettre en route.
# 8 Fais ce que tu as toujours voulu faire mais remets toujours. Je ne supporte pas le expression la vie est trop courte, mais la vérité est que c'est trop court. Si vous voulez trouver un sens à la vie, alors vous devez arrêter de reporter votre vie et commencer à faire ce que vous voulez maintenant.
Arrêtez de donner un coup de pied à vos désirs et besoins dans le couloir en attendant que votre vie commence. Vous seul pouvez changer les choses pour trouver la paix et le bonheur, alors arrêtez de mettre les choses que vous voulez à la trappe, et créez le changement aujourd'hui.
# 9 Rangez les médias sociaux . Il est difficile de trouver un sens à la vie quand rien n'est réel. Vous êtes la première génération à grandir avec les médias sociaux, ce qui, je peux l'imaginer, rend difficile de savoir ce qu'est la vraie vie et ce qui fait croire.
Tant de Millennials passent plus de temps à créer leur fausse vie et montrer aux gens heureux qu'ils sont sur leur page de médias sociaux que de vivre leur vraie vie. Si vous voulez trouver un sens dans la vie, vous ne le trouverez pas sur Internet. Posez l'ordinateur et le smartphone et profitez de la vie qui vous manque.
# 10 Découvrez ce qui vous rend heureux . Vous pourriez vous sentir comme si la vie n'avait aucun sens parce que vous n'avez pas compris ce que vous voulez faire dans la vie ou ce qui vous fera vous sentir comblé. Parfois nous suivons un chemin parce que quelqu'un nous a convaincus que c'est ce que nous voulons, ou nous avons décidé trop jeunes et coincés avec lui.
Si vous sentez que la vie n'a pas de sens, alors peut-être que vous ne faites pas ce que vous avez faire. Il est peut-être temps de réexaminer vos choix dans la vie et de changer ceux qui ne vous rendent pas heureux.
Parfois, il est difficile de trouver un sens à la vie. Tu es né, tu meurs. C'est assez insignifiant quand on y pense. Mais, où est le sens qui se trouve entre les événements majeurs?
Arrêtez de chercher le grand schéma derrière le sens de la vie et prenez le temps de découvrir ce qui vous fait vous sentir comblé, aimé et donne vie objectif. Une fois que vous aurez compris ce qui vous rendra heureux et que vous vous sentirez bien, le reste suivra.
La vie est destinée à être vécue pleinement. Cela signifie faire des choix conscients basés sur vos propres pensées, faire ce qui vous rend heureux et ne pas rechercher le bonheur de choses ou de personnes extérieures à vous.
J'espère que vous avez cessé de penser que la vie n'a pas de sens. Il suffit de prendre le temps de s'arrêter, de regarder autour de soi et de trouver ce qui manque ... et de le remplir.
