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Vous pouvez penser qu'être harceleur est une sorte de symbole d'être chaud et désirable, mais écoutez, ce n'est pas une blague. Apprenez à vous débarrasser d'un harceleur et à rester en sécurité.
J'avais un harceleur au lycée. Il m'appelait tout le temps, me suivait à l'école, même si je pensais que ce n'était pas une grosse affaire, en réalité, c'est en fait une forme de harcèlement criminel. Je ne me sentais pas en sécurité et si votre sécurité est en doute, alors ce n'est pas un jeu. Vous ne voulez pas que vous arriviez au point où vous devez changer votre numéro, déménager ou quitter votre travail.
Comment se débarrasser d'un harceleur
Je sais, à Hollywood, si le mec est chaud permettre à l'harcèlement d'être décrit comme étant protecteur et viril, mais allez. En réalité, peu importe s'il ressemble à un mannequin, creepy est effrayant. Une fois, je suis allé à une date où le gars a dit, "il ne me laissera jamais partir." Bien que cela puisse être considéré comme un signe d'affection, il m'a appelé cent fois après. Je l'ai vu comme un harceleur potentiel.
Alors, gardez les yeux ouverts. Si vous avez déjà quelqu'un qui vous harcèle ou devient un problème, vous devez le gérer dès que possible. Le harcèlement n'est pas sexy, c'est effrayant.
# 1 Etes-vous en danger immédiat? Si même pendant une seconde vous sentez que votre vie est menacée, appelez la police. Utilisez votre spray au poivre, fuyez et appelez la police. C'est ta vie, tu dois te protéger à tout prix. Alors, en cas de doute, agissez vite. Il existe différents types de harceleurs. Honnêtement, vous ne voulez pas risquer de faire quelque chose.
# 2 Parlez-en à vos amis, à votre famille et à votre employeur Tout le monde autour de vous doit être au courant de ce harceleur. Si vous avez une photo d'eux, envoyez-la à vos amis, votre famille et votre employeur. Vous devez vous assurer que tout le monde autour de vous sait qui est cette personne. Si vous voulez savoir comment vous débarrasser d'un harceleur, vous devez comprendre que les harceleurs sont manipulateurs, alors ils peuvent essayer de passer par des gens proches de vous pour vous atteindre.
# 3 Essayez de ne pas voyager seul pendant un certain temps. Vous pouvez vous sentir en cage et votre liberté de mouvement restreinte. Cependant, dans ce cas, cela doit être fait. Assurez-vous, dans la mesure du possible, que quelqu'un vous accompagne lorsque vous sortez pendant la journée ou le soir. Cela ne doit pas être une chose éternelle, mais cela doit arriver jusqu'à ce que cette situation soit éclaircie.
# 4 Enregistrez tout! C'est la chose la plus importante que vous puissiez faire quand vous êtes essayer de comprendre comment se débarrasser d'un harceleur. Compilez autant de preuves que possible montrant que cette personne vous traque. Plus vous avez de preuves, meilleures sont les chances qu'ils puissent être accusés de harcèlement. Construire un cas pour vous-même. Conservez tous les textes, photos et journaux d'appels. S'ils laissent des cadeaux chez vous, ne les acceptez pas. Cependant, notez-le.
# 5 Changez votre routine quotidienne Croyez-moi, ils savent ce que vous faites tous les jours. Ils savent où vous allez à la gym et avec qui vous rencontrez pour prendre un café. Vous devez changer votre routine quotidienne. Ne va pas du tout à tes endroits habituels. Changez de salle de gym, déjeunez ailleurs, et si vous sortez un samedi soir, essayez un nouveau bar.
# 6 Attention aux médias sociaux Votre profil sur Facebook est-il public? Changes le. Assurez-vous de limiter autant que possible tous vos profils de médias sociaux. Si vous partagez des amis communs avec le harceleur, assurez-vous de limiter sa visibilité à vos médias sociaux. Bloquez le harceleur de tout et n'acceptez aucune amitié à partir de comptes inconnus.
# 7 Essayez de les ignorer. Ils vont essayer d'attirer votre attention constamment. Ils essaient différentes méthodes pour voir lequel est le plus efficace, mais vous devez les ignorer. La seule fois où vous devriez leur parler, c'est s'ils vous approchent physiquement. Dites-leur que vous contacterez la police s'ils continuent.
# 8 Votre maison est-elle correctement protégée? Je ne veux pas vous faire peur, mais votre maison est-elle correctement protégée? Si ce harceleur s'approche de votre espace personnel, installez des caméras, des lumières et assurez-vous que vos portes et vos fenêtres sont bien fixées. Si vous avez un chien, encore mieux. Si vous vivez dans un appartement, assurez-vous que votre responsable de bâtiment est au courant du harceleur.
# 9 S'ils vous parlent, faites connaître vos exigences S'ils viennent vers vous et commencent à vous parler, vous besoin d'être ferme. Ne les laissez pas vous intimider ou vous manipuler, parce qu'ils vont essayer. Quand ils vous approchent, soyez fermes et dites-leur que vous ne voulez pas qu'ils vous contactent et s'ils le font, vous contacterez la police.
# 10 Vivre quelque part ailleurs pendant un certain temps. Il n'y a rien de mal à vivre avec tes parents ou la maison d'un ami pendant un moment. Assurez-vous simplement que le harceleur ne sait pas ou ne peut pas savoir où ils vivent. Ce n'est pas permanent. Mais si vous ressentez un danger, cela vous aide à dormir la nuit. Si vous changez vos coordonnées en même temps, c'est une transition parfaite.
# 11 Ayez toujours un plan de secours Que ce soit pour le travail ou à la maison, planifiez une sortie. Si vous marchez dans un garage de stationnement seul, vous devez penser à des moyens de sortir dès que possible. Si elles entrent dans votre maison et que vous êtes en haut, comment allez-vous sortir? Je n'essaie pas de te faire peur, mais je suis honnête avec toi. Vous ne savez vraiment pas de quoi ils sont capables.
# 12 Prenez des mesures légales N'ayez pas peur de demander une ordonnance restrictive ou appelez la police. Même si une ordonnance restrictive ne les met pas derrière les barreaux * pour l'instant *, cela montre que vous avez un soutien juridique. Si cette personne va à l'encontre de la loi, elle aura des conséquences juridiques à respecter.
# 13 Assurez-vous de transporter du gaz poivré avec vous. Parfois, vous devrez marcher seul ou jusqu'à votre voiture. Je comprends, vous ne serez pas toujours en mesure d'avoir quelqu'un à vos côtés. Dans ces cas, vous devez vous assurer que vous êtes bien protégé.
Le spray au poivre est très fiable, assurez-vous que lorsque vous êtes seul, vous le portez dans votre main. Si vous n'avez pas de spray au poivre, vous pouvez vous frotter les yeux avec des flocons de piment. Le fait est que vous devez vous assurer de les distraire suffisamment longtemps pour fuir.
# 14 Changez vos informations de contact Je sais que c'est une chose agaçante à faire, mais s'ils continuent à vous appeler, changez ton numéro. Lorsque vous faites cela, assurez-vous qu'ils ne savent pas non plus où vous vivez. S'ils savent où vous vivez, ils viendront à vous.
Pensez-y, si vous changez votre numéro, ils ne peuvent plus vous contacter. De toute évidence, ils ne seront pas heureux. Mais vous devez le faire. Cependant, lorsque vous faites cela, éloignez-vous des endroits où ils savent que vous allez habituellement.
Maintenant que vous savez comment vous débarrasser d'un harceleur, vous devez prendre des mesures immédiates pour vous assurer que vous êtes en sécurité. Se débarrasser d'un harceleur ne sera pas si facile. Cependant, vous devez vous sentir libre et en sécurité.
