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Quand il s'agit d'une relation saine, il doit y avoir de la confiance. Vous ne pouvez pas vivre votre vie avec quelqu'un quand vous ne faites pas confiance à ce qu'ils font. Mais crois-moi, j'y suis déjà allé. Je disais tout le temps: "Je n'ai pas confiance en mon copain."
La confiance doit exister entre deux personnes pour vivre heureux. Quand l'un d'entre vous panique toujours et panique par rapport à ce que l'autre fait, c'est mauvais pour les deux parties impliquées. Vous avez besoin de confiance. Il est essentiel de construire une relation saine et de grandir ensemble.
Les pierres angulaires d'une relation saine
Personne ne veut être dans une relation de merde. Nous voulons tous le bonheur. Et cela signifie que nous voulons tous être dans une relation saine qui ne fait qu'apporter de la valeur à nos vies. Pour ce faire, nous devons nous concentrer sur les blocs de construction.
Trop de gens font l'excuse que si c'est «destiné à l'être», ce sera le cas. La vérité est, vous devez travailler à des relations. Même si vous aimez quelqu'un, vous devez toujours faire l'effort. C'est pourquoi les fondements d'une relation saine sont la confiance, la communication, l'effort et l'amour.
Je ne fais pas confiance à mon petit ami - Que faire et pourquoi vous devez le réparer
Une fois la confiance perdue, c'est très difficile de revenir. La meilleure chose que vous pouvez faire pour maintenir cette confiance est d'éviter de la perdre en premier lieu. Et cela signifie que les deux doivent être prêts à s'engager et à être fidèles de toutes les manières.
Si vous avez récemment eu un problème dans votre relation qui vous a fait perdre confiance, vous devrez réparer ce problème dès que possible. Si vous voulez recommencer à faire confiance à votre petit ami, ce sont toutes les raisons pour lesquelles vous devez le réparer et les façons dont vous pouvez le faire.
Pourquoi vous avez besoin de reconstruire la confiance
# 1 Quand vous ne pouvez pas lui faire confiance, vous ne pouvez jamais être complètement vous-même. Il y a toujours une partie de vous qui vous retient. Quand quelqu'un perd sa confiance, vous ne pouvez pas vous laisser aller et être vous-même parce que vous avez été blessé. Et c'est compréhensible. Mais c'est pourquoi vous devez résoudre les problèmes de confiance. Quand vous ne pouvez pas être vous-même, vous ne pouvez tout simplement pas être heureux.
# 2 Vous ne serez jamais heureux quand il n'est pas juste à côté de vous. C'est une énorme raison pour laquelle vous avez confiance en ton petit ami. Parce que chaque fois qu'il n'est pas là, vous serez inquiet. Vous serez anxieux et contrarié parce que vous ne faites pas confiance à ce qu'il fait. Ce n'est pas une façon de vivre.
# 3 Tu ne seras pas capable de vivre ta vie. Tu auras de la difficulté à sortir et à être avec des amis pendant que ton petit ami n'est pas avec toi. Quand vous ne lui faites pas confiance, vous serez plus concerné par ce qu'il fait et pas tellement ce que vous faites. Tu vas arrêter de vivre ta vie.
# 4 Tu t'ennuieras en t'inquiétant Quand tu ne peux pas faire confiance à ton petit ami et que tu es à une fête ou supposé s'amuser quand il n'est pas là, ça ne sera pas. Vous penserez à ce qu'il fait. Cette distraction vous fera perdre tout le plaisir que vous pourriez avoir.
# 5 Le stress sera malsain. Soyons réalistes, quand vous ne faites pas confiance à quelqu'un, vous stressez à son sujet. Ce stress peut affecter beaucoup de choses dans votre vie. Vous perdrez le sommeil, vous pourriez prendre du poids, et votre travail ou votre scolarité pourrait en souffrir.
Comment faire confiance à votre petit ami à nouveau
# 1 Allez au fond du problème. Vous devez comprendre l'enfer continue. Pourquoi ne lui fais-tu pas confiance? S'il y avait quelque chose qu'il a fait, vous devez aller au fond des choses. Quand vous continuez à dire «je ne fais pas confiance à mon copain», il a dû faire quelque chose. Trouvez-le et résolvez-le par la communication.
# 2 Demandez-vous si leur faute est pardonnable. S'ils ont fait quelque chose de mal, vous devez réfléchir vous-même. Est-ce qu'ils ont fait quelque chose que vous pouvez pardonner? Pouvez-vous vraiment surmonter cela dans votre relation? Soyez honnête avec vous-même et cela vous aidera soit à lui faire de nouveau confiance, soit à vous aider à voir que vous ne pouvez pas être avec lui.
# 3 Trouvez l'opinion des autres Pour ceux que nous aimons ne pense toujours pas clairement. C'est pourquoi, afin de faire à nouveau confiance à votre petit ami, vous devriez obtenir l'opinion de vos amis. Ouvrez-leur et dites-leur ce que vous ressentez. Ils peuvent vous aider à voir les vrais problèmes et si c'est quelque chose que vous pouvez réellement résoudre.
# 4 Ayez une vraie discussion sur vos problèmes de confiance. Parlez à votre partenaire. Je sais qu'il peut être difficile de s'ouvrir et d'être vulnérable, mais il faut le faire. Dis-lui que tu ne lui fais pas confiance. Dites-lui ce qui se passe dans votre tête pour qu'il puisse vous aider à réparer les choses.
# 5 Voyez s'il est prêt à vous aider C'est une chose importante que vous devez savoir si vous voulez résoudre vos problèmes de confiance. La confiance est une rue à double sens. Il faut que les deux personnes travaillent ensemble pour l'avoir. Donc, s'il ne veut pas vous aider à lui faire confiance, ça ne marchera jamais. Et honnêtement? S'il ne veut pas réparer ces choses, il n'en vaut pas la peine.
# 6 Aller au counselling pour couples Beaucoup de gens évitent de donner des conseils aux couples parce qu'ils ont honte. Mais vous ne devez pas ressentir cela. Si quelqu'un d'autre connaît votre situation et vous aide à communiquer, vous le ferez à nouveau confiance, cela en vaut la peine. Si vous appréciez votre relation et que vous voulez seulement que les choses s'améliorent, alors considérez cette option.
# 7 Prenez-la jour après jour. Par ceci, je veux dire que vous ne pouvez pas espérer être résolus du jour au lendemain. . Prenez les choses au jour le jour et réalisez que c'est un long processus. La chose à propos de la confiance est qu'elle peut être perdue en un instant, mais il faut du temps pour la ramener.
# 8 Communiquer encore plus Je ne mentirai pas, le processus de construction de la confiance est long. Mais cela peut être raccourci et facilité si vous communiquez régulièrement. Dites-lui si vous pensez que vous ne pouvez pas lui faire confiance dans un instant. Assurez-vous qu'il sait quand vous vous sentez mal à l'aise avec quelque chose qu'il fait. Cela peut vous aider tous les deux à réaliser ce dont vous avez besoin les uns des autres.
# 9 Fixez de nouvelles attentes et respectez-les. Rendez vos normes claires. Si ton copain a foiré et que tu as besoin de quelque chose de lui pour lui faire confiance à nouveau, dis-lui. Vous devez définir de nouvelles attentes et vous y tenir afin de lui faire de nouveau confiance.
# 10 Apprenez quand lâcher prise. Parfois, la confiance ne peut pas être reconstruite. Peu importe comment vous essayez, il peut être perdu pour toujours. C'est pourquoi vous devez apprendre quand cela suffit. Si vous avez tout donné et ils l'ont aussi, mais vous ne pouvez pas réparer les choses, il est temps de lâcher prise.
Apprendre à faire confiance à quelqu'un n'est jamais facile. Si vous dites «je n'ai pas confiance en mon petit ami», vous devez apporter des changements tout le temps. Ces conseils sont le meilleur moyen de lui faire confiance à nouveau.
