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J'aime à croire que, sur une échelle de 1 à 10, avec 10 étant le plus sévère, je suis un 4 quand il s'agit de se soucier de ce que les autres les gens pensent à moi. Je ne vais pas nier que, parfois, je m'inquiète de ce que les autres pensent. Mon métier d'écrivain indépendant m'a appris que des étrangers vont juger mon travail, peu importe combien de cœur et d'âme j'y mets. Je suis d'accord avec ça.
De plus, je ne quitte pas la maison sans mettre quelque chose de présentable, et je ne dis pas toujours ce que j'ai en tête - même quand je sais que j'ai raison.
Bien sûr, tout cela est très subjectif, et je ne suis pas un expert quand il s'agit de déterminer à quel point on se fout de ce que les autres pensent. Vivre dans le monde d'aujourd'hui a rendu pratiquement impossible de ne pas s'en soucier; d'afficher votre image la plus flatteuse sur Facebook, de sélectionner soigneusement les mots à ficeler ensemble pour créer la mise à jour parfaite, le matérialisme et le souci de ce que les autres pensent lentement dans le monde numérique - comme si cela ne suffisait pas Dans la vraie vie
Lâcher prise
Je ne peux pas vous promettre que, à la fin de cette fonctionnalité, vous cesserez de vous inquiéter d'être jugé. Je ne peux pas promettre que vous serez complètement «guéri» de votre besoin de faire plaisir aux autres. Je ne peux pas non plus vous promettre de ne plus vous soucier de ce que les autres pensent.
Ce que je peux vous promettre est ceci: à la fin de cette fonctionnalité, vous aurez une idée de ce que vous pouvez faire pour changer votre état d'esprit toxique . Que vous souhaitiez le faire subtilement ou fort et fier, voici 9 citations qui peuvent vous aider à ne plus vous soucier de ce que les gens pensent.
# 1 "Si vous êtes occupé à plaire à tout le monde, vous n'êtes pas fidèle à vous »-Jocelyn Murray
La clé pour ne pas se préoccuper de ce que les gens pensent est de réaliser qu'il n'y a pas besoin de plaire à quiconque sauf à vous-même. Bien sûr, il y a un désir de rendre heureux tout le monde autour de vous, mais à la fin de la journée, pourquoi s'embêter? Si vous ne pouvez pas être heureux, pourquoi livrez-vous une bataille pour rendre les autres heureux?
Ce n'est pas comme si vous étiez occupé à sauver le monde et à plaire aux gens dans ce sens; vous vous inquiétez de choses stupides qui n'ont pas vraiment d'importance. Prendre une charge de travail supplémentaire, juste pour que votre collègue puisse décoller pour l'happy hour ne vous rend pas heureux, alors pourquoi le faire? Pourquoi faire l'effort supplémentaire de lui faire plaisir, alors que vous pouvez vous plaire, à la place?
# 2 "Je ne suis pas dans ce monde pour répondre à vos attentes et vous n'êtes pas dans ce monde pour vivre à la mienne »-Bruce Lee
Bruce Lee était un homme sage, en effet. Définissez vos propres attentes et travaillez pour les atteindre. Dump les attentes qui ont été mis en place pour vous par d'autres personnes. Je comprends si vous faites certaines choses pour plaire à vos parents, votre conjoint et vos amis, mais à la fin de la journée, vous êtes ici pour vivre votre vie, pas la leur.
Je ne dis pas marcher sur vos enfants et hypothèque et s'enfuir aux Bahamas. Je dis choisir un cheminement de carrière que vous aimez. Déplacer vers le pays. Apprenez à danser. Faites des choses qui vous rendront heureux, sans compromettre le bonheur des autres.
# 3 "La combinaison la plus meurtrière connue de l'homme est un faible QI et une forte testostérone." -Jarod Kintz
Certaines personnes se fichent de ce que les autres pensent à cause de leur ego gonflé. Ne réalises-tu pas à quel point c'est stupide de s'inquiéter de ce que Tom, Dick et Harry pensent de tes chaussures débraillées? Cela importe-t-il ce que Jane, Mary et Becky pensent de vos racines intactes?
Mettez votre ego de côté et arrêtez de vous soucier de ce que les autres pensent de vous. Croyez-moi quand je dis qu'une fois que vous avez une attitude positive, vous commencerez à vous respecter. Je ne sais pas comment. Je ne sais pas pourquoi. C'est juste comme ça.
# 4 «Lorsque vous faites affaire avec des critiques, rappelez-vous toujours ceci: les critiques jugent les choses en fonction de ce qui est en dehors de leur contenu de compréhension.» -Shannon L. Alder
À la fin de la journée, souvenez-vous qu'il y aura toujours des gens là qui vous jugera simplement parce qu'ils ne savent pas mieux. Ils continueront à le faire, peu importe comment beau, chic, riche et intelligent vous êtes. Vous pouvez faire rien de plus que marcher dans la rue, et les gens de toutes les directions vous jugeront.
Que ce soit vos compétences parentales, la couleur des cheveux, ou le type de voiture que vous conduisez, il y a toujours un ennemi. Pensez-y de cette façon: peu importe à quel point vous essayez, vous n'allez jamais plaire à ces personnes, alors pourquoi s'embêter? Ils ne te comprennent pas ou ne te connaissent pas, alors il n'y a pas besoin de se soucier de ce qu'ils pensent.
# 5 "Ne te sacrifie pas trop, parce que si tu sacrifies trop, il n'y a rien d'autre que tu peux donner »-Karl Lagerfeld
Cessez de vous méfier de ce que les gens pensent en réalisant que peu importe à quel point vous essayez de leur faire plaisir, vous ne réussirez jamais. Comme l'a dit Lagerfeld, si vous sacrifiez trop, il n'y a rien d'autre à donner.
Rappelez-vous toujours que personne ne s'en soucie vraiment, de toute façon. Ils peuvent rire de ce que vous portez, mais on ne peut nier qu'ils ressentiront un manque de respect envers vous pour vous être mis à l'écart et ne pas se préoccuper de ce que les gens pensent. N'ayez pas peur de vous libérer de la convention et de faire ce qui vous rend heureux. Essayer trop dur d'être quelqu'un que vous n'êtes pas n'a jamais gagné un ami.
# 6 « Ne jamais expliquer, vos amis ne ont pas besoin et vos ennemis ne vous croiront pas, de toute façon. » -Elbert Hubbard
Votre ambiance attire votre tribu, alors soyez vous-même et vous trouverez des âmes semblables autour de vous. Entourez-vous de gens qui comptent et vous constaterez qu'ils n'ont pas besoin de vous pour les impressionner. Ils vous aiment pour qui vous êtes et, en fin de compte, c'est ce que nous recherchons tous, n'est-ce pas?
# 7 "Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde, et vous ne pouvez pas rendre tout le monde comme vous. "-Katie Couric
Même si vous avez essayé, vous ne pourriez pas rendre tout le monde heureux, alors pourquoi ne pas simplement travailler pour vous rendre heureux? Si vous aimez les gens, étendez cela à ceux dont vous vous souciez réellement, comme la famille et les amis. Oublie les gens au hasard qui vont te haïr de toute façon.
Tu sais, au fond de toi, qu'ils ne valent pas l'heure. Trancher les personnes toxiques de votre vie et vous le trouverez plus facile de passer du sens qui englobe tout de fichant ce que les autres pensent.
# 8 « Vivez votre vie au maximum et se concentrer sur les aspects positifs. » -Matt Cameron
Une fois que vous apprendrez à vous concentrer sur les choses positives de la vie, vous trouverez plus facile d'être insouciant. Plutôt que de vous balancer sur l'apparence de vos cheveux ou le nombre de chemises de créateurs que vous avez, regardez l'image plus grande; vous découvrirez que les petites choses n'ont plus vraiment d'importance.
Par exemple, pensez aux valeurs que vous transmettez à vos enfants. Quand ils vous voient éclabousser 2000 $ sur un sac à main, juste pour que vous puissiez impressionner les putes matérialistes dans votre vie, quel message leur envoyez-vous? Quand vos enfants vous voient se plaindre que votre voiture n'est pas aussi belle que celle de votre voisin, que leur dites-vous? Arrêtez-vous et commencer à se concentrer sur les choses positives dans la vie et vous le trouverez plus facile d'arrêter se soucier de ce que les autres pensent.
# 9 « Tous les voyages ont des destinations secrètes dont le voyageur ne connaît pas. » -Martin Buber
Voyagez loin et vous vous rendrez compte à quel point certains de vos problèmes sont mesquins et insignifiants. Le monde est votre huître et tous ses problèmes et joies sont parfaitement encapsulés dans une coquille, n'attendant que vous pour les découvrir.
Voyage en Arménie pour rencontrer les bergers qui luttent pour s'en sortir. Allez en Macédoine et parlez aux réfugiés syriens fuyant leur pays déchiré par la guerre. Allez au Congo et donnez un coup de main pour protéger les gorilles dans la nature.
Peu importe ce que vous faites et où vous allez, vous trouverez que, dans le grand ordre des choses, il y a des problèmes beaucoup plus graves que le vôtre dans le monde. Finalement, vous comprendrez à quel point il est vraiment facile d'arrêter de se soucier de ce que les autres pensent - parce que honnêtement, personne ne se fout de ce que vous foutez, de toute façon.
