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Quand vous êtes en colère contre votre partenaire, il n'est jamais facile de choisir les bons mots pour vous exprimer.
Au lieu de vous expliquer, votre esprit choisirait instinctivement tous les mots faux.
Et presque tout le temps, ces mauvais mots que vous utilisez dans un argument seraient les plus blessants.
Une relation aussi heureuse comme cela peut être, peut aussi avoir ses moments douloureux.
Mais comment gérer ces mauvais moments avec votre partenaire déterminera la longévité et le bonheur dans votre relation.
Parfois, trouvez-vous qu'il est plus facile de partir d'une dispute, claquez la porte sur le visage de votre partenaire et donnez-leur le traitement silencieux?
Bien sûr, c'est une alternative plus facile que d'avoir à endurer toutes les hurlements et la rage aveuglante que vous devez éprouver lorsque vous êtes face à face à ton amant, taillonne l'ennemi pour le moment.
Mais tu sais que Le traitement silencieux n'est jamais la solution au problème, n'est-ce pas?
Qu'est-ce que le traitement silencieux?
Quiconque a déjà été éprouvé aurait éprouvé cela à un moment donné de sa relation. Par une simple définition, le traitement silencieux est le refus d'une personne de parler à une autre personne, surtout après avoir eu une dispute.
La durée du traitement silencieux varie d'une relation à l'autre et peut même durer des jours, et parfois ... des années!
Pourquoi le traitement silencieux est-il mauvais pour les relations?
Donner le traitement silencieux à un partenaire peut sembler être la chose parfaite à faire, à leur faire du mal et à leur échapper en même temps.
Mais peu importe de quelle façon vous le regardez, c'est toujours terrible pour la relation.
# 1 Peur dans l'amour.
Lorsque vous utilisez le traitement silencieux sur votre partenaire, car ils vous blessent en le faisant En d'autres termes, vous n'aidez pas votre relation. Vous ne laissez pas votre partenaire savoir ce qui vous a vraiment blessé. Et surtout, cela laisserait votre partenaire dans la peur et la confusion parce qu'il ne sait pas vraiment ce que vous avez en tête. # 2 De plus en plus de mensonges.
Le traitement silencieux peut se sentir bien, parce que vous avez le pouvoir infliger de la douleur à votre amant. Mais votre partenaire ne va pas vraiment comprendre ce qui vous dérange. Donc, au lieu d'arrêter le comportement qui vous dérange * qu'ils ne connaissent pas parce que vous ne leur avez pas dit *, ils commenceraient à mentir à propos de tout. Et c'est tout parce qu'ils ont trop peur de dire quelque chose qui vous offenserait. # 3 Perte de confiance
Quand vous donnez à un partenaire le traitement silencieux, ils mentent plus pour éviter de vous mettre en colère de quelque manière que ce soit . Mais de temps en temps, vous pouvez sentir une suspicion sournoise dans l'air ou même attraper votre partenaire en flagrant délit *, ce qui conduirait probablement à un traitement plus silencieux *. Et finalement, vous arrêteriez de vous faire confiance. Et pourquoi est-ce que? Eh bien, parce qu'il n'y a pas de communication entre tout ce traitement silencieux! Comment utiliser le traitement silencieux dans le bon sens
Parfois, le traitement silencieux dans une relation n'est pas mauvais si vous savez bien l'utiliser.
Après tout, il n'est pas vraiment facile de vous faire un sourire heureux et de parler calmement à votre partenaire quand vous venez de les attraper avec leur culotte autour de leurs chevilles et leurs jambes entre celles d'un autre. > Parfois, le traitement silencieux est une solution parfaite aux arguments amoureux en colère. Mais vous devez savoir comment l'utiliser efficacement.
La durée du traitement silencieux
La plupart des traitements silencieux se prolongent pendant des jours, surtout si un partenaire attend que l'autre partenaire s'excuse. Mais que faites-vous si les deux partenaires pensent qu'ils sont ceux qui ont raison?!
Dans une relation heureuse, peu importe à qui la faute. Vous devez tous deux laisser tomber votre ego et faire l'effort de vous compenser. Oui, même si ce n'est pas de votre faute!
Utilisez ce guide de durée de base pour avoir une meilleure idée de la durée du traitement silencieux.
# 1 Quand vous êtes ensemble à la maison
Ne laissez pas le traitement silencieux durer plus d'une heure. Même si vous bouillez à l'intérieur, calmez-vous et communiquez avec votre partenaire.
# 2 Quand vous êtes loin l'un de l'autre Si vous êtes au travail ou dans une relation longue distance, ne faites pas t que le traitement silencieux s'étende pendant plus d'une demi-journée.
# 3 Si vous êtes trop en colère et avez besoin d'être seul. Soyez franc et dites la vérité à votre partenaire. Dites-leur que vous êtes blessé ou ennuyé, et même si vous voulez vous asseoir et parler à votre partenaire, vous n'êtes tout simplement pas dans le bon état pour en parler. Dites à votre amant que vous avez besoin d'un peu de temps pour vous vider l'esprit parce que c'est trop difficile à accepter maintenant. Et dès que vous vous sentirez plus calme, appelez votre partenaire et parlez-en.
Mais ne prenez pas des jours pour vous calmer, parce que c'est juste stupide. Cela signifie seulement que vous essayez de blesser votre partenaire. Alors, pourquoi utiliser le traitement silencieux si c'est mauvais?
Si votre partenaire ne comprend pas vos mots ou s'il répète le même comportement blessant Il est temps de leur donner un avant-goût de votre traitement silencieux.
Après tout, parfois la seule façon d'aider votre partenaire à réaliser qu'il a fait quelque chose de blessant est de lui faire du mal, même si c'est seulement pour un moment. Il est certainement faux de prolonger le traitement silencieux pendant plus de quelques heures, car cela pourrait convaincre votre partenaire de devenir un menteur à l'avenir. Mais en l'utilisant pour la bonne durée, vous leur feriez savoir que vous êtes vraiment bouleversé.
Vous connaîtriez la valeur de la conduite sécuritaire uniquement lorsque vous avez une expérience de mort imminente sur la route ou un rasage de près avec un accident. Mais vous saviez déjà tout sur la sécurité routière, n'est-ce pas? Mais vous avez quand même besoin d'un rappel.
De même, parfois, vous avez besoin d'un mauvais rappel pour voir ce qui pourrait arriver si vous blessez quelqu'un que vous aimez. Et c'est ce que le traitement silencieux devrait faire.
Quand le traitement silencieux se passe mal
N'utilisez pas le traitement silencieux tout le temps.
Si vous utilisez constamment le traitement silencieux une fois tous les quelques mois, au lieu de le considérer comme un incident regrettable, la tristesse regrettable de votre partenaire se tournera vers vous. rage d'être traité de cette façon. Et au lieu de changer leur comportement, votre partenaire pourrait finir par répéter leur comportement * même s'ils ne vous le disent pas * juste pour vous revenir!
Choses que vous ne devriez pas faire en donnant le traitement silencieux
Voici quatre choses que vous devez savoir si vous avez l'intention d'utiliser le traitement silencieux dans votre relation à un certain moment.
# 1 N'ignorez pas votre amant.
Ne vous enfermez pas dans une pièce sans accès à n'importe qui. Et si votre partenaire frappe à la porte, dites-lui simplement qu'il vous faut du temps. N'ignorez jamais complètement votre amant lorsque vous lui donnez un traitement silencieux.
# 2 Ne laissez pas votre partenaire dans l'obscurité. Dites-lui ce qui vous dérange même si vous avez besoin de temps seul . Cela aidera votre partenaire à réfléchir à ce qu'il a mal fait et comment il peut le faire.
# 3 Ne partez pas Ne partez pas avant d'avoir entendu ce que votre partenaire a à dire. Écoutez-les, dites à votre partenaire que vous devez être seul et excusez-vous. Si vous coupez votre partenaire au milieu de sa confession, vous allez seulement créer un bloc émotionnel entre vous deux.
# 4 N'attaquez pas votre partenaire , verbalement ou physiquement. Ne soyez pas violent ou insultez votre partenaire avant de l'avoir entendu. N'invitez pas votre partenaire à continuer, puis criez dessus parce qu'ils vont dans les détails. Autant que ça fait mal, écoutez leur côté complètement.
Comment mettre fin au traitement silencieux dans une relation Si votre partenaire essaie de se réconcilier avec vous après un certain temps, ou si vous décidez que vous êtes assez calme pour vous réconcilier avec votre partenaire, n'acceptez pas simplement les excuses et
Asseyez-vous ensemble, et parlez de ce que vous ressentez à propos de ce qui s'est passé. Demandez à votre partenaire de vous expliquer, même s'il a fait quelque chose de terrible et vous a beaucoup blessé. Allez au cœur du problème, car quelque part au fond, vous verrez qu'une erreur dans l'amour n'est généralement jamais unilatérale.
Et une fois que vous entendez les opinions de votre partenaire, dites à votre partenaire ce que vous ressentez et mentionnez tout ressentir. Cela aidera votre partenaire à mieux vous comprendre.
Et à la fin de tout cela, vous devriez vous excuser tous les deux * même si vous ne croyez pas y avoir rien à redire *. Donner le traitement silencieux à eux mérite des excuses, ne pensez-vous pas?
Apprendre du traitement silencieux
Lorsque vous donnez le traitement silencieux à votre partenaire, il vous donnera le temps de réfléchir à la situation et donnez-vous aussi le temps de réfléchir aux bonnes questions que vous devez poser et aux bonnes choses à dire sur ce que vous ressentez.
N'étirez jamais le traitement silencieux juste pour blesser votre partenaire pour ce qu'il a fait. Le traitement silencieux devrait seulement être utilisé pour réfléchir sur l'incident, et ne devrait jamais être utilisé pour blesser quelqu'un que vous aimez.
Après tout, quand vous blessez votre partenaire, vous blessez la moitié de votre relation. Et cela signifie que votre relation serait blessée et affectée par cela aussi. Est-ce ce que vous voulez vraiment, pour déchirer votre relation de l'intérieur?
Il n'y a pas de partenaire gagnant ou partenaire perdant dans l'amour.
Ainsi, au lieu de vous livrer à des luttes de pouvoir ou à des luttes insignifiantes pour gagner un argument ou prouver un point à votre amant, apprenez à utiliser les mauvaises situations et les traitements silencieux comme leçons d'apprentissage. Cela vous rapprochera et vous aidera à mieux vous comprendre.
La prochaine fois que vous serez trop furieux de voir passer votre colère aveugle, utilisez le traitement silencieux si vous le devez, mais utilisez ces conseils pour le faire. La bonne façon. Cela aidera sûrement votre partenaire à comprendre votre esprit et à apporter plus d'amour et de respect dans la relation avec chaque argument.
