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L'agression passive est une manipulation de la part de quelqu'un prétendant que vous pouvez vous en préoccuper, ne pas avoir d'opinion dans le monde et laisser quelqu'un prendre les devants. seulement pour les faire se sentir comme de la merde quand les choses ne vont pas comme elles veulent ou comme elles veulent. Être passif agressif est un art. Et si vous êtes avec des hommes agressifs passifs, vous savez à quel point ils peuvent être difficiles.
Être agressif tout en prétendant être passif est quelque chose qui demande de l'habileté et de la pratique. Qu'est-ce qu'il fait dans une relation est de créer de petites fissures qui vous rendent fou. Les hommes agressifs passifs vous donnent envie de vous arracher les cheveux, de vous interroger continuellement sur vos décisions et de vous demander si tout ce que vous faites vaut la peine ou est correct.
Qu'est-ce que l'agression passive? Vous vous demandez où vous en êtes. Ne disant jamais ce qu'ils veulent vraiment dire, ils disent n'importe quoi pour détourner toute responsabilité et pour donner l'impression qu'ils ne se soucient pas du monde.
Les gens agressifs passifs sont les personnes les plus contrôlantes que vous rencontrez. Ils utilisent la confusion et la contradiction pour obtenir ce qu'ils veulent et quand ils n'obtiennent pas ce qu'ils veulent, alors il y a l'enfer à payer.
7 manières de traiter les hommes agressifs passifs et de maintenir votre santé mentale
passif agressif est un style de personnalité défini par une manière délibérée d'exprimer la colère dans les manières secrètes. La personne agressive passive a une colère sous-jacente qui se perd dans la communication qu'elle exprime.
Mais, d'une certaine manière, elle est ressentie sans explication. Ainsi, au lieu de vous rendre fou en acquiesçant à la personnalité agressive passive dans votre vie, affrontez-la. Le secret pour faire face à un type de personnalité agressif passif est de le combattre. La meilleure façon de traiter les hommes qui se comportent avec un comportement agressif passif est d'utiliser les astuces suivantes:
# 1 Appelez le comportement pour ce qu'il est.
Il y a un dicton que les sudistes utilisent que je n'ai pas être du Midwest. Chaque fois que je faisais quelque chose d'embarrassant ou qui semblait être sur ma tête, ce que j'entendais de ceux qui m'entouraient était «bénis ton cœur». Bénis ton cœur est l'un des commentaires agressifs les plus passifs que tu puisses faire. Pourquoi? Parce que ça sonne vraiment, vraiment bien. Après tout, ils bénissent mon cœur. Ce qui se cache sous la bénédiction, c'est l'hostilité manifestée avec un enrobage de sucre.
La seule manière d'appeler le comportement agressif passif est d'identifier et de reconnaître que c'est une lutte de pouvoir qui ne peut être gagnée que si tu sais. La prochaine fois que quelqu'un fait une déclaration «supposée» gratuite ou non, ne l'intériorisez pas. Demandez-leur exactement ce qu'ils signifient et faites leur admettre leur intention sous-jacente.
# 2 Fixez vos limites
Si vous vivez avec une personne passive et agressive, vous apprendrez à fixer des limites et à vous y tenir. Les gens agressifs passifs continuent de repousser les limites. C'est à eux que l'expression «vous donnez un pouce, et ils prennent un kilomètre» a été créée. Si vous voulez survivre dans une relation avec quelqu'un qui utilise un comportement agressif passif comme moyen de manipulation, tracez une ligne dans le sable et respectez-la. Si vous baissez le jeu, ils en profitent autant que possible.
# 3 Ne pas traiter en termes abstraits ou généraux
Quand vous traitez avec des hommes agressifs passifs, les généralités sont comme leur superpuissance et votre kryptonite . Si vous avez un problème, soyez précis et appelez-le pour ce qu'il est. Si vous essayez d'introduire des comportements passés dans la conversation ou l'argument, vous serez mort dans l'eau parce qu'ils le couvrent de toutes sortes de distractions. Lorsque vous traitez un homme agressif passif, dites "vous avez fait x" et adressez-le avec tout sauf des généralités. Sinon, vous courez le risque du traitement silencieux, ce qui est pire que tout autre comportement offert par la personnalité agressive passive. # 4 Soyez assertif.
Ne laissez pas un homme agressif passif vous faire croire quelque chose que vous savez n'est pas vrai. Être manipulateur, la minute où vous les interrogez, vous risquez d'être labouré. Si vous ne dites pas votre esprit en termes non équivoques, vous vous sentez pour toujours impuissant et coupable. Dites ce que vous voulez dire et dites ce que vous dites pour protéger votre propre santé mentale.
# 5 Montrez-leur que la confrontation est bonne. Souvent, quelqu'un qui adopte un comportement agressif passif apprend que la confrontation est mauvaise et finit toujours dans un désordre ou une bagarre . Si vous affrontez un homme agressif passif avec ouverture et sans agression manifeste de votre part, ils peuvent être plus aptes à dire ce qu'ils veulent ou ce qu'ils pensent.
Confrontation est un moyen d'obtenir ce que vous voulez # 6 Montrez-leur que ce qu'ils font est un auto-sabotage.
Si vous montrez à un homme agressif passif qu'obtenir ce qu'il veut serait beaucoup plus facile s'il était juste Honnête et franc, ils peuvent commencer à aborder les situations avec de meilleures manières. Quand quelqu'un adopte des comportements agressifs passifs, il fait ce qu'on appelle l'auto-sabotage.
Voulant quelque chose, ils disent qu'ils ne veulent pas de ce qu'ils font, ou qu'ils envoient des signaux contradictoires qui ne font que confondre ceux qui les entourent. ils n'obtiennent pas ce qu'ils veulent. Dites-leur clairement s'ils disent simplement ce qui les rendra heureux, vous vous accommoderez du mieux que vous le pouvez. # 7 Donnez-leur des options pour les aider à prendre des décisions.
Parfois, les gens agissent agressivement ils veulent, mais savent quand ils obtiennent ce qu'ils n'ont pas. Si vous donnez à un homme passif et agressif des options et lui permettez de choisir, il est plus probable qu'il obtiendra ce qu'il veut et ne sera pas misérable, au lieu de vous rendre malheureux parce que vous n'avez pas fait quelque chose de bien. une race rare et difficile. Ils disent une chose quand ils veulent dire un autre. Ils disent qu'ils s'en foutent quand ils s'en soucient grandement. Ils te donnent l'impression de devenir fou.
La seule façon d'arrêter le comportement est de le confronter. Lorsqu'ils sont appelés, ils ne peuvent plus être cachés. Mais, soyez prudent, quand vous êtes menacé, vous pouvez trouver un homme vraiment agressif derrière l'extérieur calme. Lorsque vous traitez avec des hommes agressifs passifs, il est préférable de choisir vos batailles et de prendre position quand cela est important. résultat
que de simplement jouer à leur jeu.
