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La plupart d'entre nous sont liés à quelque chose. Travail, factures, conjoint, enfants, hypothèque, affaires, dette. Il y a toujours quelque chose qui nous empêche de nous libérer et de faire ce que nous voulons, quand nous le voulons. Comme disent les Français, "C'est la vie." ?? C'est juste la vie, et il n'y a rien que nous puissions faire si nous voulons rester des adultes responsables.
Cependant, ce n'est pas la fin du monde. Rappelez-vous toujours que ce que vous faites maintenant n'est que temporaire, jusqu'à ce que vous compreniez comment suivre votre passion et être payé en même temps. Jusque-là, il n'y a aucune raison pour que la vie soit un endroit sombre et ennuyeux.
Vous devriez être aussi heureux que possible, et une façon de le faire est d'être plus spontané. Si vous arrêtez de planifier et de commencer à vivre, vous verrez que la vie est tellement plus intéressante qu'elle ne l'était, et croyez-moi quand je dis que vous aurez du mal à y retourner.
Moi, j'avais un emploi stable, gagnait de l'argent décent, avait une bonne équipe et on me disait que j'avais un bel avenir devant moi. Cependant, le processus éreintant de vivre la même vie jour après jour me donnait envie de me lever et de courir dans la direction opposée. Aussi heureux que j'étais à mon travail, j'ai réalisé qu'il devait y avoir plus à la vie que cela.
Après beaucoup de réflexion et beaucoup de soutien, je me suis réveillé un matin et j'ai décidé que ce jour fatidique serait le jour où j'arrêterais , et j'ai fait. Deux ans plus tard, je suis maintenant un écrivain indépendant qui a les finances et, plus important encore, le temps de voyager et de vivre enfin une vie que je travaillais si dur à atteindre.
Mon récit peut être quelque peu extrême pour beaucoup de vous avalez, mais la morale de l'histoire est que si vous prenez des risques et décidez de faire quelque chose de spontané, vous allez programmer votre esprit et votre cœur pour faire tout ce qu'il faut pour réussir.
Comment vivre une vie plus spontanée
Devenir une personne plus spontanée n'est certainement pas une mince affaire, alors voici 18 simples choses que vous pouvez faire pour vivre une vie plus spontanée. J'espère que ces étapes vous encourageront à faire quelque chose de plus quand vous serez enfin prêt à le faire.
# 1 Secouez votre routine Cela ne doit pas être quelque chose de radical comme crier à votre patron ou ramasser le nettoyage à sec dans vos sous-vêtements. Vous pouvez commencer par quelque chose de simple, comme aller ailleurs pour votre café du matin ou prendre une nouvelle route à la maison du travail.
Quand vous faites quelque chose de différent, vous ouvrez les yeux et l'esprit à de nouvelles possibilités. Vous vous sentirez alors plus enclin et moins effrayé à essayer de nouvelles choses. De plus, ne pas savoir ce qui se passe est un sentiment excitant, n'est-ce pas?
# 2 Faites quelque chose de nouveau tous les jours. Qu'il s'agisse de passer une commande différente quand vous êtes sur votre café ou votre café sur cette chemise que vous n'avez jamais eu confiance, vous devez sortir de votre zone de confort. Il n'y a pas besoin de planifier, juste aller avec le flux. Quand l'occasion se présente, n'hésitez pas et faites-le.
# 3 Demandez à cette bombasse de sortir Une autre façon d'être plus spontanée dans la vie est de ne pas avoir peur d'être rejetée. Un bon exemple est de demander votre écrasement. La raison pour laquelle vous ne l'avez pas encore fait est que vous avez peur d'être rejeté, n'est-ce pas? La prochaine fois que vous le pourrez, demandez à cette bombasse de sortir sans trop se soucier des conséquences.
Les gens adorent quand ils sont l'objet du désir de quelqu'un d'autre et vous pouvez être sûr que votre béguin sera flatté que vous eu le courage de les demander. Même si vous êtes rejeté, et alors? Au moins, vous pouvez construire un lien avec votre béguin, et peut-être même une amitié. Cela vous laissera amplement de place pour réessayer. Rappelez-vous que si vous n'essayez jamais, vous ne le saurez jamais.
# 4 Reconnectez-vous avec de vieux amis. Que ce soit votre ancien camarade de collège ou collègue de votre premier emploi, il n'y a rien de mal à relancer les relations négligées. Vous serez surpris de voir à quel point une rencontre avec un vieil ami peut être significative.
La bonne chose à propos de traîner avec des gens que vous n'avez pas vu depuis un moment est que vous ne savez jamais où cela pourrait mener et de quoi tu vas parler. Tout semblera frais et nouveau, loin des mêmes vieux contes que vous discutez avec ceux que vous voyez régulièrement.
# 5 Connectez-vous avec ceux qui vous entourent Vous serez surpris de voir à quel point c'est intéressant les gens autour de vous sont. Au lieu de rencontrer votre groupe d'amis habituel ou de rentrer à la maison pour une nuit de TiVo, invitez votre collègue, votre voisin, un membre du groupe d'étude ou toute autre personne que vous voyez régulièrement * mais qui ne sont pas amis avec * buvez.
Vous devez admettre que c'est un peu peu orthodoxe, mais c'est là que le plaisir est. Il n'y a absolument rien de mal à apprendre à connaître le "fond" ?? les gens dans votre vie.
# 6 Faites ce que vous voulez Vous avez peur de consommer ce délicieux croissant parce que vous suivez un régime? Vous ne voulez pas prendre un jour de congé supplémentaire, parce que vous avez peur que vos collègues vous regardent comme un membre de l'équipe paresseux? Embarrassé de porter du rose, parce que vous ne voulez pas que vos amis pensent que vous n'êtes pas viril?
Oubliez les règles et faites tout ce qui vous rend heureux. La vie est pour vivre, alors vis-la fort et fier. Assurez-vous de ne pas vous blesser ou de blesser quelqu'un d'autre dans le processus.
# 7 Sautez dans un avion Voyager est l'un des meilleurs moyens de nourrir le cœur et l'âme. Plus vous passez du temps à voir ce que le monde a à offrir, plus vous aurez l'impression que cette routine ne vous convient pas. Les gens que vous rencontrerez, la nourriture que vous goûterez, les odeurs que vous rencontrerez, et les sites que vous verrez vous donneront certainement un sentiment renouvelé d'émerveillement. Ce sens de l'aventure sera sûr de donner un coup de main dans votre spontanéité générale.
# 8 Commencez à dire oui Que ce soit une invitation à une fête où vous ne connaissez personne sauf l'hôte, une invitation à prendre un verre collègues avec qui vous n'êtes pas très proche, ou même quelque chose d'aussi aléatoire que de dire oui à aider votre voisin à déplacer des boîtes, commencez simplement à dire oui.
Cela vous ouvrira de nouvelles expériences, de nouvelles personnes et des situations de votre zone de confort. Même si c'est une chose ponctuelle, vous reviendrez toujours avec émotion à l'expérience et vous vous souviendrez que c'est quelque chose d'excitant qui est hors norme, et vous vous sentirez plus enclin à le refaire.
# 9 Arrête de douter de toi. Plus tu te sens incapable de faire les choses, plus tu ne le feras probablement. Lorsque vous essayez d'essayer quelque chose de nouveau avec lequel vous n'êtes pas à l'aise, plus vous risquez de sortir de votre routine ennuyeuse. Pimentez votre vie en vous disant que vous pouvez le faire, et vous le ferez.
# 10 Travaillez à distance Moins vous passerez de temps au bureau derrière un bureau, plus vous serez productif. Cela pourrait être de travailler à la maison, de travailler dans un café ou de travailler dans un parc. Sortez simplement de cet environnement de bureau terne de temps à autre et voyez à quel point cela vous fera du bien pour votre esprit et votre travail.
Je sais qu'il est impossible de convaincre votre patron de vous laisser commencer à travailler de chez vous, que diriez-vous de demander quelques heures de repos sur une journée pas si chargée de travailler à partir d'un café au coin de la rue? Proposez cette idée à votre patron, et voyez ce qui se passe ensuite. Vous pourriez être surpris de l'inspiration que vous pouvez obtenir en vous sortant d'un environnement auquel vous êtes tellement habitué.
Dans mon dernier emploi, nous avions un manager qui emmenait toute son équipe dans un café voisin pour un quelques heures chaque semaine. Le changement dans l'environnement a fait couler leur créativité, et il jure qu'ils en font plus en quelques heures dans ce café que les jours passés au bureau.
# 11 Soyez inspiré Quand vous avez quelqu'un à chercher à, il y a une meilleure chance que vous poursuiviez des choses que vous n'avez jamais pensé que vous feriez. L'idée simple que vous pouvez faire ce que les autres peuvent faire est l'une des plus grandes forces de motivation. Choisissez une idole et façonnez votre vision de la vie en fonction de la façon dont ils le font. Ce pourrait être un leader mondial, un ami positif ou le chef de votre association de volontaires.
Peu importe à qui vous décidez de vous adresser, assurez-vous de vous en tenir à vos inspirations et de vous dire continuellement que tout est possible lorsque vous y mettez votre esprit. Vous vous sentirez alors plus enclin à affronter la spontanéité de front sans trop vous inquiéter d'échouer.
# 12 Parlez à un étranger Plus souvent qu'autrement, nous avons tendance à nous retirer dans nos coquilles quand nous sommes en territoire inconnu et face à des visages inconnus. Que vous soyez à une conférence, dans un avion ou en ligne à la DMV, n'hésitez pas à parler à un étranger. Vous serez surpris par les histoires que certaines personnes ont à raconter.
# 13 Faites-vous sourire Assurez-vous de vous rendre instinctivement heureux. Faites quelque chose qui vous fera sourire tous les jours. Que ce soit en vous offrant ce sorbet à la mangue dont vous avez envie toute la semaine ou en achetant ce billet d'avion en dehors de la ville, offrez-vous sans trop y penser.
# 14 Éteignez vos gadgets. N'avoir aucune distraction dans le chemin, vous serez plus disposé à se lever et faire quelque chose. Par exemple, dirigez-vous vers le parc et éteignez votre téléphone.
Vous constaterez que sans Facebook et Twitter pour vous distraire, vous avez la liberté d'absorber votre environnement. Vous remarquerez des choses que vous n'avez jamais faites auparavant, comme la façon dont l'écorce de ce pin est ridée ou le nombre d'écureuils qui y courent. Vous pouvez même entamer une conversation avec votre compagnon de table et vous faire un nouvel ami.
# 15 Ayez des journées portes ouvertes Ne planifiez rien et voyez juste où la journée vous mène. La même chose peut être dite la prochaine fois que vous êtes en vacances. Au lieu d'entasser votre journée avec des sites touristiques, laissez un jour ou deux complètement vide pour explorer ce qui vous entoure. Les voyageurs de près et de loin ont dit que ce sont ces moments-là qui leur permettent de faire les meilleurs souvenirs, de ne pas faire la queue devant un autre musée.
# 16 Mangez quelque chose de nouveau. Vous pouvez soit briser votre routine à un nouveau restaurant en ville ou faire des réservations quelque part totalement exotique. Avez-vous déjà essayé de la nourriture malaisienne? Savoir ce qu'est la cuisine péruvienne? Que ce soit en expérimentant une nouvelle recette ou en allant dans un nouveau restaurant, surprenez-vous en mangeant et en buvant quelque chose de nouveau.
# 17 Obtenez votre partenaire à bord Que ce soit votre conjoint, frère, soeur, meilleur ami ou collègue Demandez à quelqu'un que vous aimez de changer de vie pour le mieux aussi. Il faut deux pour faire du tango, sans compter que cela rend la spontanéité bien plus amusante.
Vous ne serez pas trop gêné de vous ridiculiser si quelqu'un juste à côté de vous fait la même chose. Voyager, essayer de nouvelles choses et simplement être une personne bien équilibrée sera beaucoup plus facile avec un copain.
# 18 Débarrassez-vous des trucs ennuyeux Les passe-temps comme faire du shopping, regarder la télévision et surfer sur Internet et ne devrait même pas être classé comme passe-temps. Assurez-vous de vous débarrasser des activités sans valeur, et se livrer à des choses qui vous apprendra quelque chose de nouveau.
Ajouter de la valeur à votre vie en rejoignant un club de lecture, apprendre à surfer, apprendre à danser, etc. Quand vous n'avez pas à vous soucier de distractions stupides comme une émission de télévision, vous vous donnez plus de temps pour faire des choses que vous n'auriez jamais cru pouvoir faire.
Votre vie est destinée à être vécue et non gaspillée ne t'apporte pas de joie. Malgré vos responsabilités, il n'y a aucune raison pour laquelle vous ne pouvez pas injecter un peu de plaisir spontané dans votre vie pour le rendre encore plus intéressant. Souvenez-vous toujours des paroles sages de l'écrivain français à ‰ mile Zola, "Si vous me demandez ce que je suis venu faire dans cette vie, je vais vous dire: je suis venu vivre à voix haute."
Tout le monde a le potentiel devenir plus spontané. Libérez-vous de votre routine et essayez quelque chose de nouveau. Dans quelques décennies, vous serez vraiment heureux de l'avoir fait.
