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Quand nous sommes enfants, nous avons tous de grands rêves. Certains veulent aller à la NFL, d'autres veulent être des stars de cinéma, d'autres veulent démarrer une entreprise, et d'autres veulent se marier et vivre heureux pour toujours.
Alors la vie arrive.
D'une certaine façon, d'une certaine manière , beaucoup de gens se réveillent un jour se sentir comme coincés dans la vie. Ils se demandent: «Comment suis-je arrivé ici?» Et ils pourraient même ne pas savoir où «ici» est même. Tout ce qu'ils savent, c'est que ce n'est pas ce qu'ils veulent être.
Avez-vous déjà ressenti cela? Probablement, sinon vous ne liriez pas ceci.
Cela peut sembler désespéré d'être coincé dans la vie. Vous pourriez être déprimé et vouloir renoncer à vos rêves, ou jamais trouver le bonheur. Mais n'ayez pas peur! Vous pouvez sortir de votre ornière et être inspiré et enthousiasmé par la vie à nouveau. Cela peut ne pas être facile, mais c'est certainement quelque chose que vous pouvez réaliser!
Que faire si vous vous sentez coincé dans la vie
Personnellement, je connais beaucoup, beaucoup de gens qui ont été là - bloqués dans la vie. Certains d'entre eux sont toujours là au fond de leur abîme, mais c'est seulement parce qu'ils n'ont pris aucune mesure pour améliorer leur vie. Pourtant, d'autres ont pris des mesures, et non seulement ont-ils amélioré leur vie, ils sont plus heureux qu'ils ne l'ont jamais été auparavant.
Vous devez vous demander ce qu'ils ont fait pour ne pas se sentir bloqué dans la vie. Eh bien, voici quelques idées pour vous d'essayer.
# 1 Journal. La plupart des gens n'écrivent pas leurs pensées. Au lieu de cela, ils ont simplement une tonne de croyances et d'autres choses négatives qui traversent leur tête. Donc, si vous pensez que l'une des raisons pour lesquelles vous vous sentez coincé dans la vie est à cause de toutes vos pensées négatives, bien, écrivez-les.
Écrivez dans un journal tous les jours. Puis revenez et lisez-le. Quand vous le faites, vous pourriez trouver que vous étiez trop dramatique quand vous l'avez écrit, et cela pourrait vous donner la perspective que vous avez besoin d'être plus positif et se décoller. [HelloGiggles.com: 10 choses à retenir quand vous vous sentez perdu dans vos années 20]
# 2 Notez les avantages et les inconvénients de votre vie Regardons les choses en face - nous vivons dans un monde très négatif. Heck, tout sur les nouvelles ces jours-ci n'est rien mais meurtres, terrorisme, guerres, et politique négative. Donc, il n'est pas étonnant que vous soyez coincé seulement en pensant à ce qui est mauvais dans votre vie.
Vous pourriez vouloir faire cet exercice dans votre journal. Mais notez tout ce qui est bon et mauvais dans votre vie. Le but de ceci est double. D'abord, vous devez penser à ce qui est bon dans votre vie - quelque chose que vous n'avez peut-être pas l'habitude de faire. Et deuxièmement, quand vous regardez vos problèmes, vous pouvez les regarder plus objectivement et trouver un moyen de les résoudre.
# 3 Ecrivez l'essence du travail de votre vie. Peut-être que l'une des raisons pour lesquelles vous vous sentez coincé dans la vie est que vous détestez votre travail ou votre carrière. Je connais beaucoup trop de gens qui ne font que passer par les mouvements et qui redoutent d'aller travailler tous les jours.
Si vous êtes l'un d'entre eux, essayez ceci. Quelle est l'essence de ce que vous voulez faire? Pas les détails tels que dire, "je veux être un avocat." Mais des questions comme ... voulez-vous enseigner? Voulez-vous vendre des choses? Posséder une entreprise? Qu'Est-ce que c'est? Une fois que vous l'aurez compris, envisagez un changement de carrière.
# 4 Essayez les choses hors de votre zone de confort. Certaines personnes sont meilleures que d'autres. Mais si vous vous sentez coincé dans la vie, pourquoi ne pas faire quelque chose de fou et de sauvage?
Essayez peut-être de faire de la plongée sous-marine ou du saut à l'élastique. Ça va probablement vous effrayer, mais ce que ça va aussi faire, c'est de vous sentir exalté et vivant. Après tout, n'est-ce pas ce que vous essayez de trouver? Aliveness?
# 5 Rejoignez de nouveaux clubs pour rencontrer de nouvelles personnes. Vous pouvez également essayer de rencontrer de nouvelles personnes. Rejoignez un groupe de réseautage professionnel, ou peut-être essayer et le sport intra-muros. Quoi que vous fassiez, le but est de sortir de la maison, de rencontrer des gens que vous n'auriez jamais rencontrés auparavant et d'essayer de vous en inspirer.
# 6 Quitter la maison plus souvent. Certaines personnes se sentent coincées dans la vie simplement parce qu'elles sont introvertis et ne recherchent pas d'activité sociale. Si vous êtes l'une de ces personnes et que vous avez tendance à être un casanier, essayez de changer cela. Si vous restez enfermé trop longtemps dans votre maison, cela devient déprimant. Alors, allez-y!
# 7 Déplacez-vous dans une nouvelle ville Oui, je sais que cela semble un peu radical. Je veux dire, vous ne pouvez pas simplement quitter votre travail, lancer une fléchette sur une carte, faire vos valises et vous diriger vers le soleil couchant. Mais vous pouvez chercher un nouvel emploi dans une ville ou un état différent et planifier votre déménagement avec soin.
# 8 Retournez à l'école Vous n'avez peut-être jamais terminé vos études collégiales, et maintenant vous êtes coincé dans la vie parce que vous avez un boulot de merde. Eh bien, pourquoi ne pas aller chercher ce diplôme ?! Beaucoup de nouvelles opportunités s'ouvriront pour vous si vous avez ce morceau de papier en main. De plus, apprendre de nouvelles choses et rencontrer d'autres étudiants vous aidera à vous sentir vivant et à grandir en tant que personne.
# 9 Essayez les rencontres en ligne Si vous êtes célibataire depuis longtemps, c'est peut-être ce que vous ressentez coincé dans la vie. Rencontres en ligne n'est pas pour tout le monde, mais ça peut être amusant! Si rien d'autre, même si vous ne trouvez pas votre M. ou Mme Droit, au moins vous pourriez avoir des histoires drôles à raconter un jour. C'est un peu gagnant-gagnant.
# 10 Commencez à travailler. Beaucoup de gens se laissent aller au-delà du temps et ne prennent pas soin de leur corps. Quand votre corps se sent comme de la merde, vous allez vous sentir comme de la merde aussi. Alors pourquoi ne pas rejoindre une salle de sport? Vous ne vous sentirez pas seulement physiquement et mentalement mieux, mais vous pourriez aussi rencontrer de nouvelles personnes pour devenir amis, ou même dater.
Il n'est pas rare de se sentir coincé dans la vie. Mais vraiment, voulez-vous vous sentir comme ça pour toujours? Bien sûr que non! Alors qu'est-ce que tu attends? Pourquoi n'essaierais-tu pas de rendre ta vie meilleure? Exactement. Sortez et prenez la vie par la main!
