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Parfois, nous rencontrons quelqu'un et ils nous attrapent la tête. Nous ne pouvons pas arrêter de penser à eux peu importe quoi et si c'est vous, mais elle est prise, vous traversez probablement une période difficile. Heureusement, il y a des façons de s'en sortir si vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle.
Ce n'est pas facile d'accepter le fait qu'elle soit prise, mais il faut le faire. Vous ne pouvez pas être le gars qui essaie de se coincer au milieu de leur relation.
Pourquoi certaines personnes restent dans nos esprits
Vous vous demandez probablement pourquoi vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle. Pour vous, elle a peut-être même semblé être une jolie femme moyenne, mais pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas arrêter. Tu étais attiré par elle et maintenant tu ne peux pas t'empêcher de penser à elle tout le temps.
C'est généralement parce qu'elle t'a impressionné d'une certaine façon. Elle a fait quelque chose hors de l'ordinaire qui vous a fait prendre conscience et votre esprit est maintenant sur elle exclusivement. Vous ne savez peut-être même pas ce qu'elle a fait.
Ses cheveux auraient pu être faits d'une certaine façon, elle aurait pu dire quelque chose, et elle peut même vous avoir regardé d'une certaine façon. Quoi qu'il arrive, elle a attiré votre attention et c'est pourquoi elle est dans votre tête.
Que faire quand vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle
Malheureusement, peu importe combien vous l'aimez, elle est prise. Cela signifie que vous ne pouvez pas la poursuivre et qu'à la place, vous devez essayer de la sortir de votre esprit. Voici quelques petites choses que vous pouvez faire pour l'oublier et reprendre votre vie normalement.
# 1 Arrêtez de traquer ses réseaux sociaux. Oui. Tu dois arreter. Plus tu la vois, plus tu vas penser à elle. Alors arrête juste. Débarrassez-vous de ses réseaux sociaux ou arrêtez simplement de la chercher si vous n'êtes pas amis.
Cela peut être vraiment difficile à faire simplement parce que vous avez tellement accès à ses photos et à sa vie sur les réseaux sociaux. Sois plus fort que tes désirs. Utilisez un peu de maîtrise de soi et aidez-vous en ne vous insinuant pas contre elle.
De plus, vous ne voulez pas accidentellement aimer quelque chose et lui demander de vous voir comme un mec bizarre.
# 2 Fermez vos pensées la seconde pop up Cela prend encore plus de contrôle de soi que d'éviter son Instagram. Vous devrez vous forcer à penser à d'autres choses quand elle apparaîtra dans votre esprit. C'est possible, mais seulement si vous essayez à chaque fois.
La seconde où vous commencez à penser à elle, à vous distraire ou à penser à quelque chose de différent. Cela fonctionne aussi mieux si vous pensez à quelque chose de différent pour vous distraire. Si vous commencez toujours à penser à la même chose juste après elle, vous l'associerez à elle.
# 3 Restez occupé avec vos amis Plus vous êtes occupé, moins vous aurez de place pour penser à elle. . Alors sortez et soyez avec vos amis. Il est vraiment facile de vouloir se cacher dans votre maison quand vous êtes fatigué d'être prise, mais ne le faites pas.
Sortez et passez un bon moment. Laissez-les vous distraire et vous divertir afin que votre esprit ne puisse plus l'imaginer. Chaque fois que quelqu'un demande à faire quelque chose, dites oui. Quand vous êtes seul à la maison parce que personne ne veut faire quelque chose, faites quelque chose qui occupe votre esprit.
# 4 Trouver quelqu'un de nouveau à penser Ce n'est pas nécessairement un rebond, mais elle peut être utilisée d'une manière similaire. Juste allez vous amuser avec quelqu'un de nouveau. Obtenez des applications de rencontres ou tentez votre chance avec des filles pendant que vous êtes avec des amis.
Vous trouverez peut-être quelqu'un de plus captivant que la fille à laquelle vous pensez. Le point ici est de rencontrer d'autres personnes. Vous ne pouvez pas avoir la fille que vous ne pouvez pas arrêter de penser, mais vous pouvez avoir d'autres filles célibataires incroyables.
# 5 Concentrez-vous sur vos passe-temps et intérêts. Il s'agit aussi de garder votre esprit occupé. Quand vous êtes dégoûté, vous aurez tendance à arrêter de faire ce que vous aimez. Tu ne peux pas faire ça. Pour vous débarrasser de votre esprit, vous devez être actif avec vos passe-temps et intérêts.
Ne la laissez pas emporter les choses qui vous rendent heureux. Plus tu t'amuses à faire ce que tu aimes, moins tu penseras à quel point tu es bouleversée.
# 6 Éloignez-vous des souvenirs d'elle. Oui, cela veut dire si vous l'avez rencontrée à votre endroit préféré pour prendre un verre, vous devriez l'éviter pendant un moment. Essaie juste de rester à l'écart de tout ce qui te rappelle d'elle.
Moins tu auras de rappels, moins tu penseras à elle. Et finalement, tu ne penseras plus à elle du tout. Elle sera juste un souvenir lointain qui n'apparaîtra que de temps en temps.
# 7 Souviens-toi pourquoi tu ne peux pas l'avoir. Il ne suffit pas de reconnaître qu'elle a été prise. Vous devez vous rappeler qu'elle est heureuse avec cette personne. Même si vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle, elle profite toujours de la vie avec quelqu'un d'autre.
Et vous seriez une personne affreuse pour avoir essayé de la gâcher pour elle. Cela devrait vous aider à accepter que vous ne pouvez pas l'avoir pour que vous puissiez continuer à avancer.
# 8 Fixez de nouveaux objectifs et travaillez-y. Il s'agit vraiment de garder votre esprit occupé. Quelle meilleure façon d'occuper votre esprit que de travailler pour quelque chose qui vous tient à cœur? Fixez-vous de nouveaux objectifs et lancez-vous sur eux. Ils peuvent être quelque chose de fitness et de santé liés à un projet autour de la maison.
# 9 Parlez à vos copains à ce sujet. Laissez vos amis vous pardonner d'être obsédé par elle. Cela peut être un sujet délicat, mais dites-leur simplement que vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle et que vous avez besoin d'un peu d'aide.
Ils peuvent souvent vous distraire ou même vous conseiller s'ils ont déjà vécu quelque chose de similaire. Alors confiez-vous à eux et voyez s'ils peuvent offrir des solutions.
# 10 Acceptez qu'elle ne puisse pas être à vous et passez à autre chose. Vous n'avez qu'à le faire. Tu ne peux pas vraiment bouger si tu penses qu'elle sera à toi un jour. Même si elle rompt avec la personne avec qui elle est, cela ne signifie pas que vous pouvez la poursuivre tout de suite. Aller de l'avant et accepter votre situation est l'un des seuls moyens d'aller vraiment de l'avant.
Si vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle mais que vous ne pouvez pas l'avoir, vous devez juste continuer. Ce ne sera pas facile au début, mais vous allez l'oublier avec le temps. Suivez ces conseils pour rendre ce processus un peu plus rapide et facile.
