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Les fleurs et les cartes peuvent dire: 'je suis désolé"?? mais seul, ils ne le coupent pas quand vous essayez de présenter des excuses sincères à la personne que vous aimez. Lorsque nous nous excusons honnêtement à quelqu'un, c'est parce que nous voulons le pardon.
Nous voulons être libérés de tout ce que nous avons fait de mal ou de mal que nous avons causé.
Et vous ne pouvez pas toujours recevoir le pardon que vous recherchez quand vous effacez simplement un bouquet avec un remerciement générique.
Toutes nos excuses demandent des efforts, et vous devriez prendre le temps de formuler de véritables excuses avec les huit étapes suivantes:
Les 8 étapes essentielles pour s'excuser auprès d'un amoureux
# 1
exactement arrivé. Ne devinez pas quel est le problème, demandez à votre copain / copine ou à votre conjoint de vous dire clairement ce que vous avez dit ou fait pour les blesser. # 2
Si vous êtes en faute dans la situation, alors vous devriez prendre la responsabilité de vos actions. Placer la faute ailleurs est immature et vous fera reculer davantage, en risquant peut-être votre relation.
# 3
Préparez vos excuses, en tenant compte de ce que vous voulez dire et comment tu veux le dire. En outre, vous devriez garder à l'esprit la remise de vos excuses, comme l'heure et le lieu. # 4
Dites-moi sincèrement. Si vous n'êtes pas authentique, les excuses vont certainement échouer et vous serez de retour à la case départ. # 5
Soyez reconnaissants et remerciez la personne de vous avoir écoutée. En fonction de ce que vous avez fait, cela pourrait être plus difficile que vous ne comprenez. # 6
Ne supposez pas que vous serez excusé, et demandez plutôt pardon. # 7
N'oubliez pas de sois patient. Parfois, accepter des excuses peut prendre du temps et votre partenaire a besoin d'espace pour réfléchir à ce qui vient après. # 8
Suivez votre parole. Si, dans vos excuses, vous acceptez de faire quelque chose, ou arrêtez de faire quelque chose, assurez-vous d'honorer ces promesses. Maintenant, si ce sont les étapes fondamentales pour créer des excuses significatives, vous devez également prendre en considération les différences.
Bien qu'un désolé modeste puisse être acceptable si vous avez oublié d'appeler, cela ne passera pas si vous avez fait quelque chose de gravement indigne de confiance, comme de rompre un vœu important.
Selon le nombre de blessures que vous avez subies En raison de la nature de la situation, vous pouvez appliquer les huit étapes essentielles d'excuses à l'un de ces trois différents degrés d'excuses.
Les 3 différents degrés d'excuses
# 1 Les excuses simples
Le premier degré d'excuse est pour ces petites choses que nous
pourrions laisser passer sans excuses du tout. Mais, si vous aimez vraiment votre partenaire, vous voudrez reconnaître même le plus petit méfait et faites des excuses courtes mais douces pour leur faire savoir que vous vous en souciez. Votre partenaire sera reconnaissant que vous êtes préoccupé par tous leurs désirs et besoins, et avez pris le temps d'expliquer pourquoi ils sont contrariés.
Par exemple, le travail de mon petit ami implique d'être sous contrat pour de nombreux événements de collecte de fonds et de promotion , qui se déroulent souvent tard dans la nuit. J'assiste à beaucoup de ces événements, mais quand je ne le fais pas, je lui demande simplement de m'envoyer un message rapide pour savoir approximativement à quelle heure il sera à la maison.
Si je ne reçois pas de texte, je me réveille bien dans la nuit flippé, s'inquiétant que quelque chose de mal est arrivé. Mon anxiété est probablement le résultat de la perte de trop de gens à cause d'accidents de la route, mais c'est quand même quelque chose dont j'ai besoin de son aide quand il va travailler tard.
Un soir, il a oublié de m'envoyer un texto jusqu'à 3h30 du matin essayant de le contacter. Son téléphone est mort, et il n'a pas pensé à envoyer un message du téléphone d'un ami. J'étais contrarié, tout ce dont j'avais besoin était une mise à jour rapide, donc je n'avais pas besoin de m'inquiéter.
Quand il est rentré à la maison et je l'ai confronté à la situation. Il était d'abord sur la défensive et ne semblait pas avoir mal agi. Après m'avoir expliqué d'où venait mon anxiété, il m'avait offert les excuses simples et parfaites.
Il m'embrassa sur le front, me serra dans ses bras et dit: «Je suis désolé que je t'ai inquiété. La prochaine fois, si ma batterie meurt, j'emprunterai le téléphone de quelqu'un et je vous le ferai savoir. "
Court et simple, mais efficace. S'il avait choisi de se défiler au lieu de s'excuser, j'aurais très probablement nourri un ressentiment secret à ce sujet. C'était quelque chose de petit, oui, mais ça m'importait toujours.
# 2 Le Gentil Excusez les excuses
Personne n'est parfait, et parfois, même la personne la plus organisée peut oublier une date, un événement ou une responsabilité importante.
Je ne suis pas un monstre au cours des anniversaires mais un bon baiser d'anniversaire, et le thé au lit serait bien. Mais cette année, mon copain a oublié, et tout ce que j'ai eu, c'était un baiser d'adieu, et aucune mention de m'attendre à quelque chose d'amusant plus tard dans la journée. il a promis de me rattraper. Il a organisé un beau geste d'excuse sous la forme d'une douzaine de ballons coeur * Je ne suis pas vraiment un pour les roses *, et un délicieux gâteau d'anniversaire.
Un bon geste d'excuse n'a pas besoin d'être trop grand, mais il peut ne soyez pas trop petit non plus. Cela devrait suffire à faire savoir à votre partenaire que vous êtes vraiment désolé.
# 3 Les excuses sincères
Le troisième degré d'excuses est pour ceux d'entre nous qui ont vraiment foiré quelque chose en grand temps. Cette excuse n'est pas pour oublier d'appeler, ou de mélanger un anniversaire. C'est en réponse à quelque chose qui pourrait causer des troubles relationnels sérieux.
Les excuses sincères concernent un peu moins ce que vous faites, ou quels cadeaux vous portez, et plus sur ce que vous dites, et comment vous suivez.
Imaginez que vous avez fait quelque chose que vous ne pouvez pas reprendre, et beaucoup considèrent un briseur d'affaire - vous avez trompé votre partenaire.
Aucune quantité de fleurs ou de chocolats n'offrira à votre partenaire les excuses dont ils ont besoin si la monogamie
Les excuses sincères devraient donc commencer par une réflexion profonde sur les raisons pour lesquelles vous êtes dans cette situation en premier lieu, et où aller ensuite. Même si vous avez fait quelque chose de si grand que cela pourrait signifier la fin de votre relation, vous devez toujours offrir des excuses bien réfléchies et sincères.
Vous devez penser exactement à ce que vous voulez dire et comment vous voulez le dire. Vous devez être honnête et perspicace. Ne dites pas les choses typiques, et ce que votre partenaire attend. Dites la vérité, même si ça craint.
Les excuses sincères sont les plus difficiles, parce que parfois, vous ne serez pas pardonné. Le mieux que vous pouvez faire est d'offrir vos sincères regrets, de respecter les promesses que vous avez faites après les excuses, et essayer d'apprendre de vos erreurs.
S'excuser dans l'amour
Alors que ces étapes essentielles, 'je suis désolé"?? Ils peuvent vous aider si vous avez fait une erreur dans l'amour et que vous avez besoin de vous excuser, ils ne sont pas une preuve infaillible.
Tout ne peut pas être pardonné. Si vous avez fait quelque chose de vraiment menaçant ou cruel qui pourrait avoir un impact durable sur une relation, peu importe si des excuses sont données ou non, le pardon pourrait être difficile à obtenir.
Il vaut mieux éviter une telle situation dès le début, et plutôt être honnête et digne de confiance tout au long de votre relation. Alors vous n'aurez pas besoin de faire autant d'excuses.
Alors la prochaine fois que vous avez foiré en amour et que vous voulez vous excuser et dire désolé, d'une petite ou grande manière, gardez ces 8 étapes essentielles et 3 différentes sortes de excuses à l'esprit. Et pour l'amour de votre relation, faites le bien!
