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As-tu déjà été amoureux de quelqu'un qui ne t'aime pas?
Tu peux l'appeler limerence, amour non partagé ou une histoire d'amour unilatérale, et selon toute probabilité, vous auriez raison.
Mais parfois, aussi simple qu'une romance ratée ou secrète peut sembler, cela pourrait être dévastateur pour la personne qui l'éprouve.
Le mal d'amour est le sentiment d'impuissance et de désespoir que nous associons à une expérience d'amour ratée.
Presque tous nous l'avons expérimenté sous diverses formes au cours des années.
Mais pour certaines personnes,
Ils portent les pensées d'une personne dans leur esprit depuis plusieurs années, et parfois même plusieurs décennies.
Avez-vous déjà eu le béguin pour quelqu'un il y a des années? Vous en souvenez-vous toujours avec affection, même aujourd'hui?
Vous trouvez-vous perdu dans vos pensées à propos de ce béguin pour vous pendant quelques moments solitaires où vous méditez constamment sur le proverbial "et si ..." ???
C'est juste un petit goût d'amour que vous pouvez éprouver de temps en temps.
Mais pour beaucoup de gens, c'est quelque chose qu'ils vivent sans relâche. Les pensées d'une relation ratée ou d'un béguin pèsent tout le temps dans leur esprit, et cela les distrait de tout le reste de leur vie.
Le désespoir d'aimer quelqu'un qui ne t'aime pas
Si tu ne peux pas arrête de penser à un de tes intérêts romantiques, et tu te retrouves perdu dans leurs pensées tout le temps, même si tu essaies de repousser les pensées, il y a de fortes chances que tu souffres d'un mal d'amour.
. Cela vous isole de tout le monde, et peu importe à quel point vous essayez, vous ne pouvez pas trouver un moyen de surmonter cela. Après tout, tout ce que vous voulez est une personne spéciale, et cette personne est une personne que vous ne pouvez pas avoir pour une raison ou une autre.
Avec chaque jour qui passe, vous vous sentez plus mal à l'aise et plus insouciant, plus agacé par leur ignorance et plus exalté chaque fois qu'ils vous donnent toute l'attention. Et avant que vous le sachiez, vous êtes un désordre confus qui souffre de trouble obsessionnel compulsif, de dépression et de sentiment de désespoir.
Pourquoi certaines personnes ont-elles le mal d'amour alors que d'autres ne le ressentent pas?
L'incertitude est le principal facteur de motivation de l'amour. Et c'est aussi simple que la réponse obtient!
Si vous tombez amoureux de quelqu'un et demandez-lui de sortir, et qu'il vous rejette tout à fait dans la première conversation que vous avez avec lui, vous pourriez avoir mal au cœur pendant quelques heures ou quelques heures. Mais si vous tombez amoureux de quelqu'un, cachez vos sentiments pour eux ou recevez des signaux contradictoires en retour d'eux, c'est alors que vous commencerez à expérimenter un
L'amour non partagé, les signaux mixtes et la limerence font de la malédiction une grande menace pour votre bonheur et votre style de vie.
L'amour empire s'aggrave si votre intérêt amoureux vous rejette pendant plusieurs semaines ou mois, puis essaie de regagnez votre attention tout comme vous essayez de les surmonter. C'est quelque chose que vous êtes obligé d'expérimenter quand vous êtes amoureux d'une personne égoïste qui ne se soucie que d'elle-même.
Les gens égoïstes vous rejettent quand vous les courtisez ou essayez de vous rapprocher d'eux, et comme vous abandonnez et repartir, ils recommenceront à vous donner des signaux contradictoires et essayeront de vous faire tomber amoureux d'eux.
L'amour peut sembler insignifiant pour une personne qui ne comprend pas ce que traverse la personne qui a l'âme. Mais à un moment donné, le mal d'amour pourrait même conduire une personne à se suicider. L'impuissance ressentie par un être amoureux peut les convaincre que leur vie n'a pas de sens sans l'affection d'une personne spéciale. Ils se sentiraient perdus et confus, et avec les signaux mixtes qu'ils recevraient, ils trouveraient plus facile de mettre fin à leurs vies au lieu de supporter la douleur et l'agitation émotionnelle constante d'une histoire d'amour confuse.
10 signes de mal d'amour à surveiller pour
Il y a une ligne mince entre le chagrin et l'amour. Jetez un oeil à ces signes pour savoir si vous êtes amoureux, ou sur le point de connaître l'amour. Et si vous voyez ces traits en vous-même, parlez avec un ami et essayez de vous sortir de la fosse que vous creusez pour vous-même.
# 1 Oscillations d'humeur.
Vous vous sentez presque toujours déprimé ou désespéré. crois que tu n'as aucune raison de vivre si tu ne peux pas avoir l'affection de cette personne.
# 2 Isolement Tu aimes t'isoler du reste du monde. Rien ne vous intéresse plus, et tout à coup, vous commencez à vous sentir comme si aucun de vos amis ne vous comprenait ni ce que vous traversiez.
# 3 Vous êtes fatigué tout le temps. Le stress mental vous endurer vous fatigue constamment, et vous n'avez pas d'énergie pour faire ce que vous voulez faire.
# 4 Appétit. Même regarder la nourriture vous rend mal à l'aise. Vous souffrez de perte d'appétit et de perte de poids.
Distractions n ° 5 Vous êtes toujours distrait, et vous ne vous sentez jamais au meilleur de vos capacités.
# 6 Trouble obsessionnel compulsif. Vous vous trouvez constamment en train de vérifier votre courriel, votre page Facebook ou votre cellulaire pour voir si vous avez reçu un nouveau message de cette personne. Vous savez peut-être que vous n'obtiendrez pas de message, mais le contrôle compulsif devient une partie de votre style de vie.
Thésaurisation n ° 7 Vous chérissez les souvenirs de cette personne et vous accrochez à de petites choses sans importance ou valeur comme un billet de cinéma ou une mèche de cheveux. Vous ne pouvez pas supporter l'idée de le perdre ou de le jeter parce que cela signifie beaucoup pour vous.
# 8 Vous suranalysez. Vous passez plusieurs heures à analyser les choses que cette personne dit ou les mots particuliers qu'elle utilise et essayez de voir les choses de différentes perspectives, même si c'est quelque chose d'aussi trivial qu'une vague ou un salut.
# 9 Tearful. Vous avez envie de pleurer sans raison. Vous vous sentez déprimé pour la moindre des choses et vous êtes hypersensible à propos de tout dans votre vie.
Insomnie n ° 10 Vous avez des difficultés à dormir. Chaque fois que vous vous couchez, votre esprit est rempli de pensées de votre béguin ou de votre ex. Vous passez plusieurs heures à vous tourner et à vous retourner au lit même si vous essayez de vous endormir.
10 manières d'arrêter de ressentir l'angoisse et de continuer votre vie L'amour fait mal, et il n'y a pas d'échappatoire jusqu'à ce que vous vous maquilliez votre esprit pour aller de l'avant avec votre vie, ou affronter le problème. Voici 10 choses que vous pouvez faire pour arrêter de ressentir l'angoisse et recommencer à contrôler votre vie.
# 1 Demandez-leur de sortir
Portez votre cœur sur votre manche et demandez à cette personne de sortir. Quel est le pire qui puisse arriver? Ils pourraient vous refuser. C'est correct d'échouer à quelque chose. Ce qui est pire ne tente pas!
# 2 Déteste-les. Réalises-tu même ce que cette personne fait dans ta vie? Votre vie échappe à tout contrôle et vous vous trompez dans chaque partie de votre vie uniquement parce que cette personne joue avec vos sentiments.
# 3 Qu'est-ce qui les rend laides? Cherchez leurs défauts et essayez de vous souvenir tout le temps, que ce soit leurs expressions faciales, leur faible QI, ou leur manque d'étiquette. Et comparez-les mentalement à d'autres personnes que vous voyez dans la rue. Une fois que vous vous rendez compte que cette personne n'est pas aussi géniale que vous le pensiez, vous pourriez les enlever du piédestal que vous avez construit pour eux.
# 4 Gardez votre esprit occupé. Quoi aimez-vous faire dans votre temps libre? Est-ce le shopping? Est-ce jouer à des jeux? Offrez-vous quelque chose qui vous excite et vous fait sentir bien dans votre peau.
# 5 Soyez social. Vous avez peut-être évité vos amis depuis longtemps, mais il est temps de sortir et de vous amuser avec eux. Fêtez, amusez-vous et réalisez que vous pouvez toujours avoir une belle vie même si cette personne n'y est pas!
# 6 Brûlez ces souvenirs Avez-vous des photos ou des souvenirs de cette personne? Brûlez-le, brûlez tout. Vous vous sentirez libéré en un rien de temps!
# 7 Rationalisez, mais n'obéissez pas. C'est normal de penser à cette personne de temps en temps. Les arrêter complètement peut aggraver la dépendance. Mais chaque fois que vous passez quelques minutes à penser à cette personne, évitez de vous enfuir dans Fantasyland. Souvenez-vous, rationalisez et avancez en quelques minutes.
# 8 Passez du temps dehors. La nature est merveilleuse et pleine de beauté. Passez un moment dehors dans un parc ou un jardin. Regarde fixement les feuilles vertes et les fleurs et admire-les pour leur beauté. N'est-ce pas frustrant que tu laisses cette personne assombrir ton cœur quand il y a tant de beauté dans le monde?
# 9 Flirte avec quelqu'un d'autre. Ils disent que la façon la plus facile de surmonter quelqu'un est de passer sous quelqu'un d'autre. Si vous n'avez pas envie de sortir avec quelqu'un, essayez au moins de trouver quelqu'un qui vous plaît et flirte avec eux. Ça vous distraira et vous aider à retrouver la confiance que vous avez perdue.
# 10 Acceptez que cela prenne du temps Les blessures ne guérissent pas du jour au lendemain, et votre mal d'amour ne disparaîtra pas trop tôt non plus. Acceptez le fait que cela prendra du temps, mais évitez de penser à cette personne et évitez tous les déclenchements qui vous rappellent cette personne. Cela peut prendre quelques semaines ou quelques mois, mais les souvenirs disparaîtront bientôt tant que vous vous concentrerez sur le plaisir de votre vie.
Si vous êtes amoureux, changez votre état d'esprit en suivant ces conseils. Vous pouvez croire que le mal d'amour n'est pas si grand, mais au fil des mois et des années, vous auriez seulement souhaité que vous fassiez plus d'efforts pour surmonter cette personne et récupérer votre vie plus tôt!
