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Beaucoup d'émotions complexes viennent avec datant un veuf. Chaque jour, ils peuvent être en colère, tristes, culpabilisés ou avoir une énorme quantité d'anxiété relationnelle. Ne vous laissant jamais aller à l'aise, vous n'avez généralement aucune idée des choses qui se cachent derrière leur sourire.
Peu importe votre âge, vous perdez votre partenaire, si votre conjoint vous quitte avant de quitter cette terre, il y a toujours le sentiment que quelque chose ne va pas. Tu me manques pour toujours l'amour de ta vie.
Je me souviens de rentrer à la maison le jour où mon mari est mort. Juste 34, nous avions quatre petits enfants, et le plus jeune n'avait que 12 mois. Je ne sais pas ce qui était pire, l'anticipation sur le chemin de la maison d'avoir la conversation avec eux, ou le regard sur leurs visages, surtout mon fils de 12 ans, qui venait de perdre son meilleur ami quand je leur ai dit.
Quand vous devenez veuf, il chasse tout ce que vous pensiez que la vie allait être. Cela vous prive de la sécurité que vous avez que tout ira bien. Il vous dépouille aussi du sentiment de permanence ou d'auto-identification. Pendant dix ans, j'avais été Julie Barth, alors je n'avais pas la moindre idée de qui j'étais.
Ce sont les onze difficultés de sortir avec un veuf
Non seulement être veuf est difficile, mais sortir peut être très frustrant. Il faut beaucoup de patience et de compréhension.
# 1 Ils ont probablement des problèmes d'abandon. Tout comme un enfant maltraité ou parti, un veuf a souvent des problèmes d'abandon qui obscurcissent sa capacité à raisonner par la complexité d'un relation. Ne voulant jamais ressentir l'envie de perdre quelqu'un ou quelque chose, ils réagissent rapidement et repoussent les gens.
# 2 Ils sont susceptibles d'être dans le besoin ou collants. Quand vous n'êtes pas là, ils ont tendance à s'inquiéter , qui peut apparaître comme nécessiteux ou collant. Jusqu'à ce que vous perdiez quelqu'un sur qui vous comptez pour vous aider à traverser la vie, vous ne pouvez pas comprendre à quel point il est effrayant de vous remettre dans cette position.
S'ils tombent amoureux de vous, ils seront terrifiés à l'idée de disparaître aussi. Si vous avez dix minutes de retard, il ne vous reste que dix minutes, mais pour quelqu'un qui est plongé dans la peur et l'anxiété, sa tête vous a déjà imaginé allongé mort dans un fossé quelque part. Allés pour toujours.
# 3 Ils ont tendance à réagir de façon excessive. Lorsque vous traversez des moments extrêmement stressants, votre corps libère un produit chimique appelé adrénaline. Responsable de la lutte ou du vol dans notre espèce, c'est ce sentiment que vous obtenez qui vous oblige à réagir. Vous vous sentez littéralement comme si vous alliez sauter hors de votre peau.
Un veuf a probablement traversé toute la gamme des situations intenses, particulièrement en cas de maladie prolongée, qui épuise la glande surrénale. Le faire constamment produire de l'adrénaline au moindre soupçon d'être contrarié. Cela les rend rapides à réagir avec la colère, la peur ou l'anxiété. Dans une nouvelle relation, cela peut être très accablant et laisser l'autre se demander d'où vient l'émotion injustifiée.
# 4 Colère. Un veuf est en colère. S'ils ont perdu quelqu'un qu'ils aiment, ils ne peuvent pas être fâchés contre la personne qui les a quittés, ni être fâchés contre tout ce qu'ils ont dû regarder ou traverser. Cela leur laisse tout un tas de colère et nulle part où le placer. Comme une tasse qui se remplit, vous pouvez en devenir le destinataire, et il est très difficile de l'accepter une fois qu'on l'a laissé sortir.
Les veufs apprennent à garder les choses parce que cela rend les autres mal à l'aise. sentiments. Donc, quand ils font la folie, c'est très confus et souvent mal compris. Ayant besoin d'un endroit pour remplacer leur colère, il n'est pas inhabituel pour eux d'exploser sur les gens qu'ils aiment le plus et en qui ils ont confiance. Malheureusement, ou heureusement, selon la façon dont vous le regardez; c'est peut-être toi.
# 5 Ils idolâtrent leur ex. Quand quelqu'un est parti de ta vie, et que tu n'avais d'autre choix que de les laisser partir, tu n'as plus que de bons souvenirs pour te faire passer. Vous ne vous souvenez pas comment ils ont laissé leurs chaussettes sur le sol, ou comment ils ont trop bu. Vous vous rappelez toutes les choses merveilleuses qu'ils ont faites, tous les bons moments que vous avez passés ensemble, et comment personne d'autre ne peut jamais être aussi fantastique qu'eux.
Ce n'est pas la réalité, mais c'est une façon dont le cerveau fonctionne tristesse. Ayant une capacité limitée pour les souvenirs, nous refusons de les rendre obscurs avec les choses insignifiantes au jour le jour qui nous dérangeaient. Toutes ces choses que nous détestons sont soudainement les choses qui nous manquent le plus, rendant le conjoint mort "parfait".
Pour la personne qui date le veuf, il peut être difficile de toujours avoir l'impression que vous ne mesurez pas. Vous êtes, il n'y a pas de comparaison. Souvenez-vous simplement que vous êtes là, que vous les aimez.
# 6 Traiter avec les beaux-parents L'un des aspects les plus difficiles de la perte de Colin n'était pas seulement de le perdre. Je me sentais comme si j'avais tout perdu. A partir de ce moment, je n'étais plus Julie Barth. J'étais Julie. Cela signifiait redéfinir qui j'étais, qui était ma famille et ce que j'allais faire à l'avenir. Quand quelqu'un meurt, les choses ont tendance à s'effondrer, et la laideur en sort.
Cela peut laisser des problèmes complexes dans la foulée, comme une belle-mère qui pense qu'ils sortent trop vite ou pas assez aider. Les ex-beaux-parents peuvent vous traiter froidement, ou ne pas vous aimer entièrement parce qu'ils ont l'impression de prendre la place de leur enfant. Essayez de ne pas le prendre personnellement; Cela n'a rien à voir avec vous. Ils n'apprécieraient personne car cela leur rappelle simplement que leur fille / fils est partie.
Culpabilité # 7 Quand tu promets d'aimer quelqu'un jusqu'au jour où tu meurs, la promesse ne finit pas quand ils sont partis . C'est toujours une promesse. La personne laissée ici sur la terre est en conflit sur l'endroit où son cœur devrait se trouver. Vous vous sentez coupable lorsque vous fréquentez quelqu'un d'autre et vous vous sentez comme si vous ne respectiez pas la mémoire de votre ex. Vous vous sentez coupable que vous êtes celui qui reste.
Il y a quelque chose qui provoque la culpabilité d'être le survivant. Je me demande souvent pourquoi j'ai été celui qui a survécu. Pourquoi était-ce Colin et pas moi? Il y a aussi des moments où la douleur est si grande que vous souhaitiez que cela vous ait été à la place d'eux. La culpabilité est une chose très difficile de vous suivre jusqu'à ce que vous trouviez un moyen de vous pardonner ou de passer à autre chose.
# 8 Enfants S'il y a des enfants veufs, cela peut être comme une unité familiale saigner à l'unisson. Quand vous entrez dans la situation, il ne s'agit pas seulement de gérer la perte du parent; les enfants subissent une perte d'une manière différente, mais non moins blessante. Ils peuvent vous voir comme l'ennemi prenant la place de leurs parents, essayant de les remplacer, ou même enlevant l'attention dont ils ont si désespérément besoin du parent survivant.
Souvent émotif, confus et parfois débordé, il prend une personne très spéciale être parent d'un enfant qui a perdu son parent. Vous devez avoir des épaules très fortes et beaucoup de patience et d'amour à donner.
# 9 Changements d'humeur. Même ceux d'entre nous qui le cachent bien, se cassent parfois. Lorsque vous êtes en proie au chagrin, vous ne pensez pas, vous faites juste. Comme le temps commence à passer, c'est comme un nuage qui se lève, ce qui est à la fois bon et mauvais. Comme l'exhalation, il y a des jours où vous avez une poussée de toutes ces émotions que vous avez repoussées, un flot de souvenirs qui vous a frappé de surprise, ou quelque chose qui vous catapulte dans votre chagrin.
Ils viennent de nulle part et les gens de votre vie sont complètement inconscients de ce que vous pensez. Il est très triste de perdre quelqu'un que vous aimez et certains jours vous pouvez chasser les démons. Ensuite, il y a quelques jours qui prennent le meilleur de vous. Rencontrer un veuf signifie essayer de comprendre les jours où ils ont juste besoin d'un peu de soin et de protection.
# 10 Supprimer les souvenirs vous fait vous sentir seul. Souvent, les veufs se sentent seuls longtemps après avoir trouvé quelqu'un d'autre. Ils ont toujours l'impression que quelqu'un ou quelque chose manque. Peu de gens dans leur vie leur permettent de parler de la façon dont les choses étaient. Si vous mentionnez votre conjoint mort, il y a un silence autour de la pièce. Les gens se déplacent sur leurs chaises, et vous avez l'impression que les gens vous mettent mal à l'aise, alors arrêtez-vous.
C'est presque comme si vous n'étiez pas censé vous souvenir des années où vous étiez avec eux, ils sont censés mourir aussi. Cela vous laisse le sentiment que vous avez perdu des années de votre vie, les bons et les mauvais moments. Cela te fait aussi ressentir une perte dont tu ne peux pas parler.
Si tu as un espace rempli de quelqu'un qui n'est plus là et qui ne peut plus parler d'eux pour libérer la mémoire, personne ne peut prendre la place parce que c'est retenu. Juste comme un siège dans la salle de cinéma, si vous ne leur permettez pas d'abandonner le siège, vous ne pouvez jamais obtenir votre chemin à côté d'eux. Lorsque vous sortez avec un veuf, laissez-le parler de son ex et essayez de ne pas lui donner l'impression de ne pas avoir «devant vous».
# 11 Ils ont une perspective différente de la vie. Quand J'étais dans la voiture avec mon fils l'autre jour, il a dit: «Maman, quand mes amis demandent à leur mère si quelqu'un peut dormir ou les conduire quelque part, ils doivent toujours plaider. Quand je te le demande, tu dis toujours oui. "Quand tu sortais avec un veuf, tu trouvais une personne qui ne prenait pas la vie trop au sérieux.
Nous avons vu à quel point les choses peuvent être mauvaises, Le secret de la vie, c'est que c'est beaucoup trop court pour transpirer les petites choses. S'ils ont l'air d'être négligents avec de l'argent, ont besoin de faire l'expérience de choses, veulent plus de temps et désirent être avec vous tout le temps, réalisent que ce n'est pas eux qui sont dans le besoin. C'est juste qu'ils savent que la réalité est que chaque fois que vous passez avec quelqu'un peut être votre dernière fois.
Nous ne prenons pas grand chose pour acquis et essayons de chérir chaque instant avec quelqu'un que nous pouvons. Les choses signifient simplement plus, coupent plus profondément et restent plus près de notre cœur parce que nous avons une perspective différente.
Rencontrer un veuf ne va pas être une route facile, mais si vous pouvez trouver un moyen de leur donner la sécurité, faites leur nouvelle vie réelle, permanente et accomplie, vous pouvez trouver votre bonheur pour toujours.
