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Votre partenaire a été occupé à mettre des kilos ces derniers temps, et cela vous rebute! Il est naturel de vouloir être physiquement attiré par votre partenaire, et aussi longtemps que vous êtes raisonnable dans vos attentes, un gain de poids sérieux peut-être vous avez éteint. Si vous avez l'impression que votre partenaire se met en danger avec son gain de poids, ou qu'il est sur une voie destructrice, vous devez absolument aborder le sujet.
Alors, que faites-vous? Il y a des signes avant-coureurs quand il s'agit d'admettre à votre partenaire que vous avez remarqué son gain de poids, surtout si vous dites que cela vous rend moins attiré. Pourtant, vous ne voulez pas dire rien - alors, comment évoquez-vous ce sujet particulièrement sensible sans écraser votre partenaire? Certains peuvent dire que cela ne peut pas être fait, mais je dis avec une ligne de communication ouverte, tout est possible.
Pourquoi les gens prennent du poids
Avant d'exprimer votre opinion personnelle sur les kilos en trop de votre compagnon, des choses à considérer, telles que:
# 1 Êtes-vous nouvellement marié, ou de vivre ensemble? Les couples qui sont nouvellement mariés ou qui viennent de vivre ensemble peuvent trouver qu'ils gagnent quelque chose s'apparente à la première année. Pendant que vous sortiez ensemble, vous étiez probablement beaucoup plus actif que vous êtes maintenant, constamment en train de vous courtiser les uns les autres avec des prouesses sexuelles améliorées et de partir à l'aventure pour aller aux rendez-vous.
Maintenant que vous vivez ensemble, vous pourriez trouver que votre vendredi soir typique est passé devant la télé, pas à patiner ou à faire de longues promenades ensemble.
# 2 Avez-vous fait la fête encore plus tard? Quand il y a une fête, il y a de la bière. Une bière riche en glucides et remplie de calories.
Si vous vous rendez dans des clubs ou si vous passez un peu plus de temps à la maison que vous ne l'étiez auparavant, c'est peut-être le coupable du nouveau boyau de votre partenaire. Si vous ne consommez pas beaucoup d'alcool, et si vous ne les brûlez pas par l'exercice, vous voudrez peut-être limiter votre consommation aux fins de semaine.
# 3 Y at-il eu un changement de mode de vie ou de santé? la dépression, le vieillissement, la maladie et d'autres changements de style de vie peuvent être la raison principale pour laquelle votre partenaire a pris du poids. Si c'est le cas, vous ne voudrez peut-être pas augmenter leur gain de poids. Au lieu de cela, voyez si leur style de vie se redresse et ils perdent ces kilos en trop. Pourquoi il est difficile d'en parler
Si vous en avez assez et êtes déterminé à élever les livres de votre partenaire, vous pouvez le trouver un peu moins facile que tu l'espérais. Mais si le sujet vous rend vraiment fou, pourquoi est-ce si difficile à élever?
# 1 Vous ne voulez pas blesser les sentiments de votre partenaire
Personne n'aime se sentir rejeté, irrespectueux, jugé ou indésirable et ce sont, malheureusement, les montagnes russes d'émotions que votre partenaire va ressentir si vous maniez mal votre gain de poids. # 2 Vous ne voulez pas donner à votre partenaire un complexe.
Nous avons déjà vivre dans un monde obsédé par l'image et la perfection, surtout pour les jeunes filles. La dernière chose que vous voudriez faire est d'élever le poids de votre partenaire et de découvrir des mois plus tard qu'ils ont développé un trouble de l'alimentation. # 3 Cela vous fait vous sentir comme un monstre.
Augmenter le poids de n'importe qui, que ce soit votre parent, votre frère ou votre sœur, votre partenaire ou votre ami, peut être incroyablement maladroit et peut même vous donner l'impression d'être un monstre. Après tout, les regards ne devraient pas être la base de notre amour pour notre partenaire, n'est-ce pas? Vous pouvez continuer à vous demander: Suis-je superficiel? Points importants à prendre en compte pour augmenter le gain de poids de votre partenaire
Il y a des moments où un peu de gain de poids doit être simplement ignoré. Mais si vous n'êtes pas sûr d'ignorer le problème ou d'en parler à votre partenaire, voici quelques points à considérer.
# 1 Avez-vous
pour l'élever? Si vous pensez que vous vous sentiriez mal à l'idée de soulever le sujet du poids, réfléchissez bien à votre raisonnement derrière le fait de vouloir le soulever. Si votre partenaire ne pèse que 10 ou 15 livres de plus qu'auparavant, vous devrez peut-être repenser vos critères de beauté. N'attendez pas la perfection de l'apparence de votre partenaire à tout moment. Ce sujet va nuire aux sentiments de votre partenaire et peut être particulièrement dévastateur pour une femme. Si vous pouvez attendre d'aborder ce sujet, en attendant de voir s'ils vont le gérer eux-mêmes, alors c'est un itinéraire très suggéré. Cependant, si votre partenaire commence à être gravement en surpoids ou à mettre sa santé en danger, vous avez tout à fait le droit de dire quelque chose.
# 2 Vous n'êtes pas un monstre.
Regardez, nous vivons dans une société peu profonde . Vous aimez votre partenaire plus que quiconque et ferais n'importe quoi pour les rendre heureux, mais si leur gain de poids sévère vous déstabilise ou vous fait vous sentir moins physiquement attiré par eux, alors c'est une réaction qui ne peut pas être aidée. Vous ne pouvez pas vous entraîner à aimer un type de corps auquel vous n'êtes pas attiré. Comment franchir le pas
Croyez-le ou non, il y a plusieurs façons de soulever cette question sans pour autant sortir et dire " Hey chérie, tu as pris du poids! "?? Avec un peu de charme et de tact, vous serez peut-être capable d'évoquer ce sujet délicat sans même que votre partenaire s'en aperçoive.
# 1 Transmettez-vous!
Un moyen facile de rendre votre partenaire sain et actif est de prétendre que c'est vous qui veut perdre quelques kilos. Vous pouvez dire "Je sens que nous n'avons pas mangé les meilleurs dernièrement, je veux être mon compagnon d'entraînement pour les deux prochaines semaines? Je vous aimerais pour toujours! " Soyez ludique avec votre libellé, et faites-leur savoir qu'ils vous soutiendraient
dans votre voyage de perte de poids. Non seulement c'est une excellente façon de retrouver votre partenaire actif et en bonne santé, mais cela peut aussi vous aider à vous lier en tant que couple. # 2 Changez vos plans de repas Si vous êtes le seul chef cuisinier de la maison , essayez de changer vos méthodes de cuisson pour promouvoir une alimentation saine et la perte de poids. Commencez à acheter des aliments plus sains qui ne sont pas transformés ou des dîners congelés. Faites vos repas arrondis avec des protéines maigres, un légume et un plat d'accompagnement en portions.
# 3 Achetez une nouvelle échelle Les hommes sont des créatures curieuses quand il s'agit de nouveaux gadgets dans la maison. Cette méthode vient avec l'espoir que votre garçon-jouet sautera sur la balance lui-même et remarquera une différence de poids radicale. Vous pouvez vous en tirer en ne disant pas un mot avant que votre homme se rende à la salle de sport.
# 4 Faites un sale boulot à un ami Tout le monde a un ami qui dira
n'importe quoi à tout moment, peu importe comment inapproprié. Si vous avez un tel ami, pourquoi ne pas essayer de les persuader de dire à votre partenaire qu'ils semblent avoir gagné un peu de poids. Le point passera, et vos mains seront aussi propres que jamais! # 5 Sortez et dites-le. Notez que cette méthode devrait être utilisée dans les cas extrêmes, comme dans les cas d'obésité ou rapide, gain de poids malsain. Si vous sentez que le gain de poids de votre partenaire vient d'un endroit de dépression, ou changez les circonstances de la vie, soulevez le changement récent, et demandez-leur si vous pouvez faire quelque chose pour aider.
Si elle vient d'un endroit de dépression , devenir actif peut aider à combattre ces symptômes tristes. Sinon, dites-leur que vous avez remarqué un peu de prise de poids et que vous vous inquiétez pour leur santé. Ne dites jamais que vous n'êtes plus attiré par eux ou ne voulez plus être intime à cause de leur corps. Rappelez-vous, personne ne veut ou ne cherche à être attrayant. Soyez sensible lorsque vous abordez ce sujet. Le poids est un sujet délicat et délicat, quel que soit l'âge ou le sexe auquel vous parlez. Soyez absolument certain que vous êtes prêt pour toutes les conséquences potentielles, avant d'aborder le sujet redouté du gain de poids avec votre partenaire. La dernière chose que vous voulez faire est de blesser les sentiments de votre partenaire, alors assurez-vous de bien choisir vos mots, et assaisonnez vos mots avec du sucre.
