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Que votre partenaire de laboratoire réussisse mieux que vous ou que votre meilleur ami se soit fiancé en premier, la jalousie a tendance à être laide dans presque toutes les situations sociales. Nous sommes humains et la compétition est ce qui fait tourner le monde.
Vous étiez peut-être jaloux de nombreuses personnes en de nombreuses occasions, mais avez-vous déjà été à l'autre extrémité du spectre par lequel vos amis étaient jaloux? Les amis jaloux et la négativité confuse
Pour ma part, j'ai un ami qui transformerait toujours les choses en compétition. De nos années de collège jusqu'à plus d'une décennie plus tard, elle se comporte toujours comme si chaque petite chose était une course à gagner.
Et sa nature compétitive et jalouse rendait difficile pour moi de partager des choses avec elle
Quand je suis partie en vacances à la plage pendant quatre jours, elle s'est réservée pour une semaine qui a duré une semaine. Quand j'ai fait mieux sur un essai qu'elle, elle a demandé au professeur de relire son journal. Quand j'ai été certifiée en tant que plongeuse avancée, elle a pris sur elle de se faire certifier aussi, seulement en moins de temps. Quand j'ai perdu du poids après avoir été rat musclé pendant des mois, elle a haussé les épaules comme si quelqu'un pouvait facilement faire ça!
La jalousie, la compétition et les amis qui ne peuvent pas être heureux pour toi
La jalousie peut même la plus forte des amitiés et si vous ne reconnaissez pas la boule verte visqueuse dans la pièce, vous perdez cette amitié. Indéniablement, il n'est pas facile d'aborder et de surmonter la jalousie d'un ami parce qu'elle est habituellement voilée sous des couches et des couches d'hostilité et de déni.
Certains amis peuvent même vous tourner la page et vous blâmer succès dans leurs visages. Malheureusement, il y a des gens dans ce monde qui veulent simplement vous faire tomber parce que votre vie semble meilleure que la leur. Qu'il s'agisse d'être sarcastique avec leurs commentaires ou de minimiser leurs accomplissements, nous avons tous cet ami qui ne peut tout simplement pas être heureux pour nous.
Les gens disent que vous devriez être flattés quand les gens deviennent jaloux de vous, mais est-ce vraiment le cas? ? Que pouvez-vous faire pour améliorer la situation si vous savez qu'un bon ami a quelque chose contre vous simplement parce que vous avez plus de succès?
Vous avez peut-être obtenu une promotion au travail, perdu 20 livres, publié ou été fiancé. Votre premier instinct est de partager la bonne nouvelle avec les personnes que vous aimez, notamment votre famille et vos amis. Cependant, que se passe-t-il quand leurs réactions ne sont pas du tout ce que vous attendiez?
Au lieu de se réjouir pour vous, votre ami minimise votre réussite et la dépouille comme quelque chose que n'importe qui aurait pu accomplir. Cela vous laissera probablement blessé et confus quant à la raison pour laquelle ils agissent de cette façon. C'est la jalousie pour vous.
8 étapes détaillées pour faire face à un ami jaloux
Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour affronter la situation avec délicatesse sans que cet ami ne soit défensif et en colère.
# 1 ignorez-le.
Ignorer cela ne fera qu'empirer les choses. Tout comme une blessure qui reste à s'envenimer jusqu'à ce que l'amputation soit nécessaire, la jalousie et l'amitié se comportent de la même manière. Si vous le laissez et laissez le mécontentement et la jalousie grandir, vous ne ferez que creuser le fossé entre vous deux. Pas seulement cela, vous commencerez à ressentir du ressentiment envers cette personne et à vous enraciner inconsciemment pour qu'ils échouent. En fonction de votre proximité avec cet ami, vous devez déterminer si vous devez le laisser glisser ou l'affronter de front. Vous connaissez mieux votre ami que n'importe qui d'autre, alors, le moment venu, faites-le et prenez la bonne décision de ne pas l'ignorer. Bien qu'il soit conseillé de le faire si vous êtes de bons amis, c'est quelque chose que vous seul pouvez décider.
# 2 Communiquez honnêtement et doucement.
Oprah, Dr. Phil, Tyra, Ellen et à peu près tous les talk-shows et gourous de l'auto-assistance vous diront qu'une communication honnête va tout régler. Prenez le temps de parler à votre ami de ce qu'il ressent. Soyez honnête et doux. Vous devez vous rappeler qu'ils tiennent au ressentiment et la seule façon pour eux de le laisser partir est que vous leur teniez la main et leur ouvriez doucement les doigts. Ne vous sentez pas opprimé si vous êtes accueilli avec des cris de dénégation . C'est normal et à prévoir. Ne commencez jamais la conversation avec quelque chose d'aussi direct que «je sais que vous êtes jaloux de moi». Au lieu de cela, ouvrez avec, "J'ai remarqué que les choses ont changé entre nous et que vous semblez éloigné."
Aidez Proffer, puis doucement préciser que la fracture entre vous deux s'élargit et que quelque chose a changer. Essentiellement, vous devez les guider en leur faisant savoir combien leur amitié signifie pour vous et que se soutenir mutuellement à travers les mauvais moments et le bien fait partie intégrante d'une relation extraordinaire.
# 3 Marcher dans leurs chaussures
La jalousie est une émotion très négative qui dégage de graves vibrations. Il est inévitable que votre ami va inconsciemment fouetter ou créer une distance béante entre vous deux. Avant de vous fâcher ou de vous défendre, essayez de vous mettre à leur place. Pas seulement ça, marchez un mille en eux. Pensez à la façon dont vous aimeriez être confronté si vous les étiez. Décidez de votre prochaine action en voyant les choses à travers leurs yeux et de leur point de vue. Peut-être que vous frottez votre succès sur le visage de votre ami. Peut-être vous vanter trop sans même le réaliser. À la fin de la journée, essayez de faire l'expérience de ce que la personne jalouse ressent et vous saurez quoi faire ensuite.
# 4 Déterminez le "Pourquoi" ??.
Une autre chose importante que vous devez faire est pour déterminer le "pourquoi" ?? Pourquoi ton ami est-il jaloux? Pourquoi cette personne se sent-elle comme ça maintenant? Pourquoi cette personne doit-elle toujours transformer les choses en compétition? Pourquoi cette personne ressent-elle le besoin de vous voir échouer? La plupart du temps, les gens ont des raisons de se sentir jaloux. Que votre petite amie soit jalouse de vous pour passer du temps avec un autre groupe d'amis, ou qu'un collègue soit jaloux d'avoir été promu au-dessus d'eux, il doit y avoir une raison pour tout. En comprenant le "pourquoi", vous serez alors en mesure de prendre une décision éclairée sur la façon d'aborder la situation.
# 5 Donnez-leur le temps.
Après votre conversation honnête avec cet ami jaloux, prenez du recul et Laissez tout couler. Cette personne a probablement besoin de plus de temps que vous avant de pouvoir abandonner sa jalousie inexplicable. Ce dont ils ont besoin, c'est de l'espace et vous devriez le leur donner. Ne les forcez pas à prendre la décision de changer leur façon de voir. Quand ils auront réfléchi aux choses, ils reviendront à la raison et, espérons-le, seront capables de reforger les liens brisés avec vous. # 6 Attirez votre attention
Comme un enfant, apaiser une personne jalouse prend beaucoup de temps , attention et compliments. Vous devez essentiellement leur donner une positivité pour être en mesure de se débarrasser de cette négativité refoulée. Il n'y a aucun doute que la jalousie a ses racines solidement implantées dans l'insécurité et la faible confiance en soi. Si vous pouvez élever votre ami, vous avez une meilleure chance de vaincre la jalousie que si vous choisissez de ne rien faire du tout. Soyez toujours sincère avec vos compliments et vos conseils. Votre ami jaloux a une vendetta personnelle contre vous et trouvera la faute dans tout ce que vous avez entrepris de faire, même lorsque vous les complimentez. Ils vous picperont et vous plongeront dans l'eau froide chaque fois que vous sentirez que vous progressez. Souviens-toi d'être très patient et sincère.
# 7 Fais ce que tu peux pour qu'ils se sentent mieux.
Si vous êtes vraiment amis, vous pourrez trouver un terrain d'entente pour lancer les réparations. de ton amitié. À la fin de la journée, même si votre ami jaloux vous en veut, il y a de fortes chances pour qu'ils se soucient beaucoup de vous, d'où la raison pour laquelle ils voient le besoin d'agir comme des enfants. Vous devriez faire ce que vous pouvez pour les faire se sentir mieux sans vous compromettre. Ne vous sentez pas mal pour votre succès à cause de cette personne. Vous devriez toujours être fier de ce que vous avez accompli et faire tout ce que vous pouvez pour élever les autres avec vous. Si votre ami continue à vous faire sentir mal, peu importe comment vous essayez de les élever, vous devrez peut-être évaluer votre amitié.
# 8 Décidez si vous voulez garder l'amitié.
Il y a seulement beaucoup qu'une personne peut prendre quand il s'agit de traiter avec un ami négatif et jaloux. Vous devez décider quand l'amitié devient trop toxique pour que vous continuiez à vous battre. Si vous avez essayé toutes les pièces du livre pour que votre ami se sente mieux mais sans résultat, vous devrez peut-être commencer à penser à prendre des mesures drastiques . Commencez à penser si vous avez même besoin de ce genre de drame dans votre vie. Tout le monde devrait choisir d'être heureux, que ce soit pour lui ou pour les autres, et si votre ami ne peut pas le faire pour vous, peut-être avez-vous besoin d'un nouvel ami.
Vous serez surpris En fin de compte, même le plus grand des saints a ressenti ces fissures embarrassantes de satisfaction quand un ami échoue à quelque chose. Ne blâme pas ton ami jaloux d'être humain. Au lieu de cela, soyez patient, gentil et plein d'espoir que vous deux serez en mesure de régler vos différends le plus tôt possible. Si vous êtes incapable de le faire, alors c'est dommage, mais à la fin de la journée, c'est à vous de déterminer quel genre de personnes vous voulez garder dans votre vie.
Essayez ces 8 façons de faire avec calme ami jaloux et toujours les eaux turbulentes. Mais si rien ne vous aide, souvenez-vous que nous ne rajeunissons pas et que la vie est trop courte pour mettre l'accent sur quelque chose d'aussi stupide que la jalousie!
