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La confiance est le fondement d'un bonne relation. Quand cette confiance est brisée, et que vous avez été trahi par votre ancien petit ami ou mari, vous pouvez avoir l'impression que vous ne pouvez faire confiance qu'à vous-même. Apprendre à faire à nouveau confiance aux hommes après une trahison dévastatrice peut sembler lointain, mais c'est certainement possible.
Accepter le processus, reconnaître ses sentiments, apprendre à laisser aller le passé et construire de nouvelles croyances les façons dont vous pouvez vous déplacer pour attirer un partenaire loyal et fidèle dans le futur. Apprendre à faire confiance exige de la patience et de la persévérance, mais si vous faites l'effort, vous en récolterez les fruits.
Cessez d'être un haineux - voici comment vous pouvez leur faire confiance
Voici quelques façons de travailler pour apprendre à faire à nouveau confiance aux hommes
# 1 Arrêtez de vous blâmer. Ce n'est pas quelque chose que vous avez fait ou dit qui a amené votre partenaire à vous trahir. C'était aussi simple que le fait que vous ayez choisi un mauvais œuf. Vous vous êtes trompé la dernière fois en mettant votre confiance en quelqu'un qui n'a pas la décence d'apprécier cette confiance, et vous avez certainement appris de cette expérience.
Rappelez-vous que lorsque quelqu'un trahit son partenaire, ils ne sont pas fidèles et personne honnête de bon caractère moral. Vous ne vouliez pas quelqu'un comme ça dans votre vie, et vous ne devriez pas vous blâmer pour le mauvais comportement de quelqu'un d'autre.
# 2 Ressentez vos sentiments. Assurez-vous de ressentir le chagrin, la perte, la tristesse , la culpabilité et la colère, même quand ils sont difficiles à affronter. Il peut être inconfortable d'affronter de front les sentiments douloureux au lieu de les supprimer.
Cependant, il est important que vous ressentiez les sentiments laids, afin que vous puissiez les refermer et les laisser partir sainement. Si vous ne ressentez pas vos sentiments, vous traverserez toujours une vie amère et vous vous accrochez au ressentiment et à la colère. Ce n'est pas la meilleure façon d'attirer un bon partenaire dans le futur.
# 3 Écrivez-le. Écrivez tous les sentiments que vous avez ressentis lorsque votre partenaire vous a trahi, et écrivez aussi pourquoi vous ne voulez jamais ressentir eux encore. Ensuite, écrivez toutes les choses positives sur les personnes que vous avez confiance dans votre vie.
Affirmez-vous que vous trouverez quelqu'un qui vous traitera comme vous voulez être traité, et écrivez une liste de qualités que vous besoin d'un partenaire potentiel. Ces listes serviront de base à vos prochaines rencontres, et elles vous aideront à affiner vos relations avec facilité.
# 4 Entourez-vous de gens en qui vous avez confiance Des gens de confiance serviront de rappels constants Il y a des gens dans le monde auxquels on peut faire confiance, et il y a beaucoup de gens qui sont loyaux et honnêtes avec leurs partenaires. Regarde les bons cœurs de ta vie, et souviens-toi d'eux chaque fois que tu te sens réticent à faire confiance à nouveau.
# 5 Souviens-toi: Tous les hommes ne sont pas pareils! Tous les hommes ne sont ni infidèles ni malhonnêtes n'attirera jamais un bon gars en croyant que tous les hommes mentent, en trompant les chiens. Au pire, vous ne ferez que repousser les grands hommes avec votre paranoïa.
Ayez foi que puisque vous avez déjà eu à faire face à une trahison une fois auparavant, vous n'aurez pas à le refaire. Apprenez à rechercher de meilleures qualités dans un futur partenaire en vous rappelant les mauvais que vos anciens partenaires avaient.
# 6 Le passé est le passé pour une raison Une fois que vous avez libéré tous vos sentiments négatifs, faites votre mieux abandonner toute colère, tristesse, frustration et désespoir. Le passé est terminé et vous devez croire que l'avenir sera différent, grâce à ce que vous avez appris de ce que vous avez vécu.
Il y a tellement de nouvelles expériences passionnantes en magasin pour vous. Le passé n'est pas conçu pour être un fardeau que vous devez porter dans toutes vos expériences et relations futures. Laisse tomber, et recommence!
# 7 Regarde en toi. Attires-tu régulièrement les mauvais garçons dans ta vie? Aimez-vous le chaos dans une relation? Regardez en vous-même pour vous assurer que vous n'attirez pas la chose même que vous ne voulez plus jamais expérimenter.
Parfois, les femmes ne se rendent même pas compte qu'elles peuvent ignorer les bonnes personnes en faveur des méchants, et elles finissent par se blesser en conséquence. Faites de l'introspection et travaillez sur les raisons pour lesquelles vous avez attiré votre dernier partenaire menteur
# 8 Cherchez de l'aide professionnelle Si vous réalisez que vous vous êtes fixé pour l'échec en attirant les mauvais types d'hommes, un thérapeute peut vous aider à réviser votre comportement amoureux pour attirer de meilleurs hommes. De cette façon, vous pouvez vous diriger vers un avenir heureux et trouver un partenaire digne de confiance lorsque vous êtes mentalement et émotionnellement prêt.
Vous pouvez avoir des problèmes de confiance liés à l'enfance, et si vous continuez à croire que vous ne pouvez pas faire confiance aux gens, vous continuerez à attirer des individus indignes de confiance qui vous traiteront mal
# 9 Ayez confiance en vous-même. Apprenez à vous faire confiance et à vous inspirer de votre instinct avant de vous lancer dans quelque chose. Allez avec votre instinct, et si vous sentez des drapeaux rouges apparaître, ne perdez pas de temps à donner plus de chances que quelqu'un mérite.
Le bon gars est là-bas, et il vous cherche. Si vous ne faites pas confiance à votre propre système de guidance interne, vous finirez peut-être par voir quelqu'un pour ce qu'il essaie de projeter, plutôt que pour savoir à qui il appartient réellement. Vous apprendrez également à faire davantage confiance aux autres si vous êtes aussi capable de vous faire confiance.
# 10 Ne pas fréquenter aveuglément Cela ne veut pas dire éviter les rendez-vous aveugles. C'est vraiment juste un avertissement de ne pas tomber aveuglément amoureux des regards et du charme d'un mec, et d'oublier d'y poser des questions importantes, telles que son intégrité, et la valeur qu'il accorde à l'honnêteté dans une relation. Vous pouvez généralement dire si un gars est authentique dans la façon dont il répond à vos questions.
Ne le laissez pas mener toute la conversation, et assurez-vous de poser des questions sur ses relations passées pour comprendre pourquoi cela a pris fin. Cela peut parfois être un indicateur du type de personne qu'il est en couple.
# 11 Modélisez vos standards sur les autres Basez vos standards sur le principe que vous êtes une personne fidèle et loyale, et vous savez beaucoup d'autres personnes fidèles et fidèles. Ces exemples seront le guide pour votre futur petit ami ou mari. Si vous vous concentrez sur les aspects positifs de la vie et faites attention à tous les gens formidables que vous connaissez, vous reprendrez confiance dans les hommes au fil du temps.
Apprendre à lâcher le passé, reconnaître ses sentiments et avoir une attitude positive Les perspectives d'avenir vous aideront à acquérir une confiance renouvelée envers les hommes. Ne laissez pas un passé rempli de douleur, de regret et de trahison définir votre avenir!
Traiter la trahison n'est pas une promenade dans le parc, mais suivre ces étapes vous permettra de laisser le passé derrière vous et d'attirer un homme meilleur dans votre vie.
